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Tema 4 Metodos de Evaluacion Ergonomica
Beneficios de usar silla ergonomica blanco
El avance en ergonomía con silla ergonomica blanco busca aumentar la eficiencia, seguridad y aumento en la productividad del trabajo sin provocar lesiones en el trabajador. La ergonomía utiliza innovadoras técnicas para lograr estos objetivos. Para ello, es necesario el uso de datos antropométricos de usuarios, y también comportamientos fisiológicos de los trabajadores.
Comparativa De Silla Ergonomica Blanco
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- Asiento acolchado y respaldo de malla: El asiento acolchado extra ancho es elástico y no es fácil de deformar, ofreciendo un soporte óptimo para un largo período de estar sentado. Además, el respaldo alto envuelto con malla transpirable le proporciona una experiencia de sentado más fresca y un soporte completo para la espalda.
- Reposacabezas extragrande: Un reposacabezas más grande y acolchado le permite apoyarse en la parte delantera o en un lado cómodamente., su diseño ajustable en altura le permite alcanzar el punto más cómodo en el cuello y la cabeza.
- Reposabrazo adjustable: Voltear los brazos hacia arriba, y obtendrá una silla de escritorio sin brazos. Los cómodos reposabrazos acolchados están construidos para una total comodidad del usuario mientras se relaja
- Conveniente Movilidad: Esta silla de oficina está equipada con ruedas giratorias de nylon para asegurarse de que los usuarios pueden moverse con la silla sin esfuerzo con una rotación de 360 grados. Los materiales duraderos de estas cinco ruedas permiten una movilidad suave y estable.
- Facil de montar 0l>
- 【Silla de oficina ergonómica】 El respaldo en forma de Y y el reposacabezas giratorio (11 cm, 120 ° giratorio) de la silla de escritorio brindan un excelente soporte lumbar y para el cuello. El diseño de respaldo ensanchado se adapta completamente a la espalda y sostiene firmemente las vértebras de los hombros. El uso de una silla giratoria previene eficazmente el dolor de espalda manteniendo la curvatura natural de la columna y corrigiendo su postura al sentarse.
- 【Ajuste universal】 El reposacabezas giratorio libre multidimensional protege la vértebra cervical, los brazos ajustables con PU, el elevador de gas ajustable en altura de 10 cm y la rotación de 360 ° son flexibles y adecuados para el entorno de su oficina. La función de reclinado con bloqueo de posición y ajuste del respaldo de 120° está lista para su descanso en la oficina.
- [Silla de oficina transpirable y cómoda] - Silla de oficina ergonómica con respaldo y asiento de malla para mantener la circulación de aire y evitar la sudoración y la adherencia. El cojín de esponja natural de alta densidad es suave y transpirable. Ahórrese el dolor de largos períodos de estar sentado.
- 【Material de alta calidad】 El cojín del asiento de la silla de oficina está hecho de esponja de alta calidad. Es moderadamente firme y suave, proporcionando una cómoda experiencia de asiento. El respaldo tiene una malla especial de nailon de alta elasticidad que permite la circulación del aire, evitando la sudoración y la adherencia.
- 【Montaje y servicio】Esta silla de oficina es fácil de instalar, con instrucciones integradas, requiere herramientas como una llave Allen (incluida) y todos los accesorios. Ofrecemos 1 año de garantía del producto. Así que puedes comprarlo y usarlo con confianza. Si hay algún problema con la silla de oficina, no dude en contactarnos. 0l>
- 【Diseño ergonómico】Con un diseño ergonómico de respaldo curvo, con reposacabezas ajustable y soporte lumbar, rattantree silla de oficina puede adaptarse perfectamente a su cuerpo, brindar un apoyo cómodo para su espalda y aliviar el estrés sedentario y el dolor de espalda para que pueda concentrarse.
- 【Cómodo y duradero】El respaldo y la superficie del cojín del asiento están hechos de malla transpirable de alta calidad, que es resistente al desgaste y transpirable. El cojín del asiento está relleno con una esponja de alta densidad, que es suave y cómoda. Las ruedas de nailon en el parte inferior puede moverse 360° silenciosamente en pisos de diferentes materiales.
- 【Reposabrazos abatibles de 90°】 Con un reposabrazos acolchado abatible de 90°, rattantree silla de oficina puede proporcionar suficiente apoyo para la parte superior del cuerpo, le permite trabajar cómodamente y la silla de la computadora se puede colocar debajo del escritorio fácilmente para ahorrar espacio.
- 【Fácil de Montar】Con instrucciones claras y todas las herramientas necesarias para el montaje, puede completar fácilmente el montaje en 20 minutos, si encuentra algún problema durante el montaje, contáctenos. La silla de oficina rattantree se puede usar ampliamente en oficinas, salas de estudio, salas de conferencias, dormitorios y otros lugares diferentes, le brinda una experiencia cómoda para sentarse.
- 【Servicio Posventa】Si tiene alguna pregunta sobre la silla de oficina rattantree, contáctenos. Para defectos causados por razones no humanas, comuníquese con nosotros: inicie sesión en su cuenta de Amazon > seleccione Sus pedidos > busque el ID del pedido > haga clic en Contactar con el vendedor . Te brindamos una solución efectiva en 24 horas. 0l>
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- Conveniente Movilidad: Esta silla de oficina está equipada con ruedas giratorias de nylon para asegurarse de que los usuarios pueden moverse con la silla sin esfuerzo con una rotación de 360 grados. Los materiales duraderos de estas cinco ruedas permiten una movilidad suave y estable.
- Facil de montar 0l>
- 【Silla de oficina ergonómica】 El respaldo en forma de Y y el reposacabezas giratorio (11 cm, 120 ° giratorio) de la silla de escritorio brindan un excelente soporte lumbar y para el cuello. El diseño de respaldo ensanchado se adapta completamente a la espalda y sostiene firmemente las vértebras de los hombros. El uso de una silla giratoria previene eficazmente el dolor de espalda manteniendo la curvatura natural de la columna y corrigiendo su postura al sentarse.
- 【Ajuste universal】 El reposacabezas giratorio libre multidimensional protege la vértebra cervical, los brazos ajustables con PU, el elevador de gas ajustable en altura de 10 cm y la rotación de 360 ° son flexibles y adecuados para el entorno de su oficina. La función de reclinado con bloqueo de posición y ajuste del respaldo de 120° está lista para su descanso en la oficina.
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Cuando se realizan tareas en posición de sentado hay multitud de problemas relacionados con el estatismo postural. En los últimos años se ha tratado de encontrar una solución a este problema, al mercado han ido saliendo productos ergonómicos con los que fuera posible evitar tantos problemas cuando se trata de trabajar sentado durante muchas horas.
Lesiones que surgen al trabajar en posicion estática
La carga física y la fatiga muscular son dos tipos de lesiones provocadas por el estatismo. La carga física depende siempre de la postura en posición sentado y el tiempo de la postura cada día. La fatiga muscular es producida por muchas horas en posturas estáticas. Cuando pasamos muchas horas en una postura estática se produce una compresión de los vasos sanguíneos y un menor aporte de oxígeno al músculo.
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Qué hacer y qué no hacer con productos ergonómicos
Si trabajas mucho tiempo en posición de sentado delante de un ordenador este artículo te servirá para prevenir cualquier tipo de molestias en espalda, cuello, muñeca o antebrazo. Ten en cuenta que los artículos económicos no son artículos milagrosos y funcionan si los utilizas cumpliendo otras normas de seguridad.Esto puedes hacerlo si además de comprar silla ergonomica blanco en tu día a día intentas no estar en una misma postura durante muchas horas, bien levantándote a menudo o estando de pie durante algunos momentos.
El cuerpo de los humanos no fue pensado para estar en una posición estática durante muchas horas. Es por ello que puedes minimizar estas lesiones al utilizar los productos ergonómicos necesarios que te permitan una mejor postura de tu cuerpo.
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Yaheetech Silla de Oficina Ergonomica Silla Reposabrazo Ajustable Silla Oficina Trabajo con Reposacabeza Silla Giratoria Blanco Gris
- Asiento acolchado y respaldo de malla: El asiento acolchado extra ancho es elástico y no es fácil de deformar, ofreciendo un soporte óptimo para un largo período de estar sentado. Además, el respaldo alto envuelto con malla transpirable le proporciona una experiencia de sentado más fresca y un soporte completo para la espalda.
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- Facil de montar
naspaluro Silla de Oficina, Silla de Escritorio Ergonómica con Reposabrazos Abatible de 90°, Altura Ajustable, Silla Giratoria de 360° con Respaldo Transpirable y Soporte Lumbar, Blanco
- 【SILLA DE OFICINA ERGONÓMICA】El diseño ergonómico del respaldo en forma de C se adapta bien a su espalda, aliviando la presión y el dolor de espalda, manteniéndolo concentrado y relajado. Puede ajustar esta silla de oficina a la altura adecuada mientras trabaja para mantener una postura cómoda y aumentar la productividad.
- 【MÁXIMO CONFORT】Fabricada con espuma de alta densidad, la silla para computadora Naspaluro puede aliviar la presión sobre sus glúteos sedentarios y brindar un alto grado de comodidad. El respaldo está hecho de malla transpirable, le brinda una sensación fresca y una experiencia de asiento cómoda al mantener un flujo de aire continuo.
- 【RUEDAS DE RODAMIENTO SUAVES】Las 5 ruedas giratorias de nailon duraderas de 360 grados de la silla de oficina naspaluro ruedan suave y silenciosamente sobre pisos duros, alfombras, etc., lo que le permite moverse en diferentes lugares de trabajo. Las ruedas giratorias hacen poco o ningún ruido cuando se mueven, lo que le brinda un entorno de trabajo silencioso. La base resistente agrega durabilidad y una apariencia elegante.
- 【FÁCIL DE MONTAR】Viene con instrucciones claras y fáciles de seguir y todas las herramientas de instalación necesarias, puede montar la silla de oficina en un breve descanso. La silla de escritorio Naspaluro es adecuada para oficinas, salas de conferencias y salas de estudio. Con los reposabrazos ajustables, puede voltear los brazos hacia arriba y empujar la silla de oficina debajo del escritorio fácilmente para ahorrar espacio.
- 【SERVICIO POSTVENTA】La satisfacción del cliente es nuestra eterna motivación. Si hay algún defecto causado por razones no humanas, contáctenos: inicie sesión en su cuenta, elija 'sus pedidos', busque el ID del pedido, haga clic en 'Contactar con el vendedor'. Le ofreceremos soluciones eficaces y profesionales en 24 horas.
HOLLUDLE Silla de Oficina Ergonómica con Respaldo Plegable, con Reposabrazos, Asiento Ancho y Soporte Lumbar de Malla, Giratoria Ejecutiva para Computadora, Blanco
- [Ahorra espacio]Además de los reposabrazos plegables, esta silla giratoria también tiene un respaldo plegable. Cuando no necesitas sentarte, puedes doblar el respaldo de la silla para ahorrar la mayor parte del espacio. Hay dos pasos para doblar el respaldo: el primer paso es presionar los botones de ambos lados con el pulgar; El segundo paso es voltear el respaldo con otros dedos.
- [Soporte lumbar de malla]La silla de oficina está equipada con un diseño de soporte lumbar con respaldo de doble capa para proporcionar un soporte cómodo a los usuarios. El material de tela de malla que fabrica el respaldo permite que el aire circule por la superficie de la espalda del usuario, haciendo que el usuario se sienta transpirable y cómodo.
- [Asiento cómodo]El ancho del asiento es de 52 centímetros, 2 centímetros más ancho que el asiento convencional. La almohadilla de amortiguación es resistente al desgaste y a la deformación, tiene la elasticidad adecuada, le da una experiencia cómoda, muy adecuada para el uso de oficina a largo plazo y evita la fatiga.
- [Calidad / Confiabilidad]Esta silla giratoria cumple con los requisitos de durabilidad y estabilidad en los siguientes estándares: EN1335 y ANSI / BIFMA x5.1. La tela de malla tiene un buen soporte, material de marco de respaldo de alta densidad, las patas de la silla pueden soportar una resistencia de 1136kg, mecanismo engrosado de 35 mm. Hollullle lo hace todo para usted.
- [5 años de garantía de piezas / Fácil montaje]Esta silla tiene una garantía de 5 años, ya que está hecha de materiales de alta calidad. Si cambia de opinión, la devolución gratuita dentro de los 30 días. Se tarda unos 20 minutos en ensamblarlo, consultar el Manual del usuario y el video de montaje, demostrar cómo atornillar efectivamente tornillos, y no dude en contactar con nosotros para cualquier duda.
Yaheetech Silla de Oficina Ergonomica Silla Reposabrazo Ajustable Silla Oficina Trabajo con Reposacabeza Silla Giratoria Blanco Negro
- Asiento acolchado y respaldo de malla: El asiento acolchado extra ancho es elástico y no es fácil de deformar, ofreciendo un soporte óptimo para un largo período de estar sentado. Además, el respaldo alto envuelto con malla transpirable le proporciona una experiencia de sentado más fresca y un soporte completo para la espalda.
- Reposacabezas extragrande: Un reposacabezas más grande y acolchado le permite apoyarse en la parte delantera o en un lado cómodamente., su diseño ajustable en altura le permite alcanzar el punto más cómodo en el cuello y la cabeza
- Reposabrazo adjustable: Voltear los brazos hacia arriba, y obtendrá una silla de escritorio sin brazos. Los cómodos reposabrazos acolchados están construidos para una total comodidad del usuario mientras se relaja
- Construcción robusta:Esta silla de ordenador está construido de malla de poliéster, marco de madera contrachapada duradera y fuerte base de hierro, dando una experiencia de sentado estable. Con una capacidad de peso de136 KG
- Conveniente Movilidad: Esta silla de oficina está equipada con ruedas giratorias de nylon para asegurarse de que los usuarios pueden moverse con la silla sin esfuerzo con una rotación de 360 grados. Los materiales duraderos de estas cinco ruedas permiten una movilidad suave y estable.
SONGMICS Silla de Oficina, Silla de Escritorio, Silla Giratoria de Malla, Silla de Ordenador Ergonómica, Soporte Lumbar, Oscilante, Asiento 53 cm, Apoyabrazos Abatibles, Negro y Blanco OBN37WT
- [Silla de oficina ergonómica] El respaldo en forma de S abraza cómodamente tu espalda, con soporte lumbar acolchado ajustable, tu espalda está bien apoyada y reduce la fatiga
- [Ajuste y oscilación] La altura del asiento y del apoyo lumbar son ajustables; los reposabrazos son abatibles, puedes deslizar la silla bajo tu escritorio cuando esté en uso; también puedes activar la función de oscilación (90°-105°) para relajarte
- [Asiento cómodo] La espuma de calidad de 6 cm de grosor no es demasiado blanda ni demasiado firme; el suave acolchado del asiento de 53 cm de ancho alivia la presión cuando te estás sentado durante mucho tiempo; la tela de calidad es cómodo y transpirable
- [Segura y estable] La silla soporta 120 kg (probado en nuestro laboratorio). El cilindro de gas ha superado la prueba de seguridad 120,000 veces en SGS, nºAJH23293938, propietario: proveedor. La base ha superado la prueba de presión estática durante un minuto a 1,136 kg (prueba realizada por el proveedor)
- [Qué hay en la caja] Una silla gaming de SONGMICS. Gracias a sus instrucciones y a sus piezas numeradas, el montaje es fácil. Gracias a sus reposabrazos plegables, puedes deslizar esta silla bajo tu escritorio para ahorrar espacio
SONGMICS Oficina Ergonómica, Giratoria con Ruedas, Escritorio, Altura Ajustable, Silla de Estudio, OBG022W01, Poliuretano, Blanco Crema y Marrón Camello, 7370(112-122) cm
- El éxito de tu trabajo comienza aquí: Esta silla ergonómica de oficina sigue las líneas de tu cuerpo y reduce la presión en tu cuello, hombros y espalda para una postura correcta que te ayuda a mantenerte concentrado
- Las partes invisibles conservan su calidad: La superficie de PU resistente al desgaste y fácil de limpiar, el asiento, el respaldo y los apoyabrazos están tapizados con espuma de alta densidad, cómoda y resistente al aplastamiento
- Diseño ergonómico: La curvatura se adapta al cuerpo, la distancia entre los apoyabrazos es de 69 cm, la altura de los apoyabrazos es de 68-78 cm, rotación de 360°. El asiento ajustable ayuda a mantener una postura correcta
- Ingenioso diseño del columpio: Mecanismo de inclinación, ajustable según el peso corporal, y bloqueable. Trabajar con una altura de asiento ajustable de 44 a 54 cm, te permite sentirte física y mentalmente cómodo
- Qué hay en la caja: Una silla de oficina de SONGMICS con ruedas de poliuretano, que es adecuada para casi todos los suelo (utiliza una alfombra de protección en suelos laminados y de parqué)
tectake® SILLA EJECUTIVA DE DISEÑO, Silla Giratoria Oficina, Sillón Ergonómico con Acolchado, Altura Ajustable, Silla Oficina Ergonomica, Sillas Escritorio - Blanco
- COMODIDAD SUPREMA Y SOPORTE ERGONÓMICO: Experimenta el máximo confort con nuestro acolchado extragrueso de hasta 12cm, ideal para sillas de oficina ergonómicas. Diseño ergonómico que asegura una postura óptima durante largas horas de trabajo. Perfecto para escritorios, ordenadores y sesiones de juego. Acolchado de alta calidad que ofrece un soporte completo para todo el cuerpo, incluyendo el cuello, para una experiencia sin igual.
- ESTILO MODERNO Y VERSÁTIL: Nuestra silla de oficina ergonómica presenta un diseño moderno y versátil que se adapta perfectamente a cualquier ambiente de trabajo. Disfruta del confort durante horas gracias a nuestro acolchado ergonómico de alta densidad. Resistente y duradero, es ideal tanto para uso intensivo en la oficina. Con reposabrazos elegantes y ajustables que proporcionan un soporte adicional para tus brazos. ¡Optimiza tu espacio de trabajo con nuestra silla giratoria ergonómica!
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KERDOM 9060 Silla de oficina ergonómica con reposabrazos plegables, silla de ordenador giratoria de tejido de malla de 360°, blanco
- Silla de oficina ergonómica: las sillas de oficina están diseñadas con una construcción ergonómica orientada al ser humano, proporcionan un apoyo cómodo para ayudarte a mantener una postura relajada durante las largas horas de trabajo. Para distribuir una ligera presión y aliviar la fatiga muscular.
- Cómoda y segura: la silla de escritorio para ordenador está hecha de tejido de malla de alta densidad y transpirable con soporte lumbar y un cojín grueso para ofrecerte una postura más cómoda. La placa de asiento engrosada a prueba de explosiones te ofrece más comodidad y doble cobertura. Capacidad máxima: 90 kg.
- Ahorra espacio de almacenamiento: la silla de oficina de tejido de malla KERDOM viene con reposabrazos acolchados ajustables que se pueden plegar hacia arriba o hacia abajo. Ahorra espacio y se puede guardar fácilmente. Con ruedas sólidas, silenciosas y amortiguadoras para un movimiento suave.
- Fácil de montar: ofrecemos instrucciones de instalación y un vídeo que te ayudarán en el montaje (idioma español no garantizado). El montaje generalmente toma alrededor de 10-20 minutos.
rattantree Silla de Escritorio Ergonómica con Reposacabezas Ajustable y Soporte Lumbar, Respaldo de Malla Transpirable, Reposabrazos Abatibles de 90°, Silla Giratoria de 360° para Oficina, Blanco
- 【Diseño ergonómico】Con un diseño ergonómico de respaldo curvo, con reposacabezas ajustable y soporte lumbar, rattantree silla de oficina puede adaptarse perfectamente a su cuerpo, brindar un apoyo cómodo para su espalda y aliviar el estrés sedentario y el dolor de espalda para que pueda concentrarse.
- 【Cómodo y duradero】El respaldo y la superficie del cojín del asiento están hechos de malla transpirable de alta calidad, que es resistente al desgaste y transpirable. El cojín del asiento está relleno con una esponja de alta densidad, que es suave y cómoda. Las ruedas de nailon en el parte inferior puede moverse 360° silenciosamente en pisos de diferentes materiales.
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- 【Fácil de Montar】Con instrucciones claras y todas las herramientas necesarias para el montaje, puede completar fácilmente el montaje en 20 minutos, si encuentra algún problema durante el montaje, contáctenos. La silla de oficina rattantree se puede usar ampliamente en oficinas, salas de estudio, salas de conferencias, dormitorios y otros lugares diferentes, le brinda una experiencia cómoda para sentarse.
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- [Silla de oficina transpirable y cómoda] - Silla de oficina ergonómica con respaldo y asiento de malla para mantener la circulación de aire y evitar la sudoración y la adherencia. El cojín de esponja natural de alta densidad es suave y transpirable. Ahórrese el dolor de largos períodos de estar sentado.
- 【Material de alta calidad】 El cojín del asiento de la silla de oficina está hecho de esponja de alta calidad. Es moderadamente firme y suave, proporcionando una cómoda experiencia de asiento. El respaldo tiene una malla especial de nailon de alta elasticidad que permite la circulación del aire, evitando la sudoración y la adherencia.
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Protégete tanto en el trabajo como en casa
A día de hoy no solo el trabajo es un lugar de riesgo laboral dónde debemos usar artículos ergonómicos. Cuando navegamos por Internet desde casa muchos de nosotros pasamos bastante tiempo sentados en posición estática. Por lo tanto, debemos prestar atención para tener en cuenta las medidas de precaución también en nuestra vivienda tanto si es nuestra zona para teletrabajar como si es una zona de ocio en donde que vamos a estar mucho tiempo.
Prevenir es mejor que curar
No pienses por error que,por no tener síntomas o dolores que indiquen que algo va mal, no significa que todo va bien. Actúa de manera preventiva haciendo uso artículos ergonómicos de manera adecuada. Esto te servirá para mejorar la calidad de vida, reducir el cansancio físico y mejorar tu nivel de producción e incluso el reducir estrés.
El propósito de la ergonomía es cuidar a las personas y crear lugares confortables para el uso diario. De esta forma evitaremos lesiones que puedan comprometer nuestra salud a futuro. No dudes en comprar silla ergonomica blanco online y preparar un lugar sin riesgo de lesiones y ergonómico para ti.
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Última actualización el 2024-10-20. El precio y la disponibilidad de los productos pueden variar.