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Beneficios de usar silla de oficina ergonomica lumbar
Gracias al diseño ergonómico con silla de oficina ergonomica lumbar se consigue mejorar la seguridad, una mejora en productividad y eficiencia de los trabajadores. Pero lo más importante es que se minimizan las patologías en las personas. Para conseguir estas mejoras la ergonomía utiliza varias técnicas haciendo uso de comportamientos fisiológicos de las personas, datos antropométricos y estudios biomecánicos.
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Al realizar tareas en una postura de sentado hay infinidad de problemas relacionados con el estatismo postural. Gracias a estudios en los últimos años podemos encontrar en el mercado distintos productos ergonómicos que permiten amortiguar todo tipo de lesiones en el trabajo.
Lesiones que surgen al trabajar en posiciones estáticas
La fatiga muscular y la carga física son dos tipos de lesiones originadas por el estatismo. La carga física siempre va a depender de la postura que adoptemos en posición sentado y el tiempo de la postura cada día. La fatiga muscular es provocada por mucho tiempo en posturas estáticas. Cuando estamos mucho tiempo en una postura estática provocamos una compresión de los vasos sanguíneos y un menor aporte de oxígeno al músculo.
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Qué no hacer y qué hacer con productos ergonómicos
Si trabajas mucho tiempo en posición de sentado delante de un ordenador este producto te ayudará a prevenir cualquier tipo de molestias en espalda, cuello, muñeca o antebrazo. Ten en cuenta que los artículos económicos no son milagrosos y funcionan si los utilizas cumpliendo otras normas de seguridad.Esto puedes cumplirlo si además de comprar silla de oficina ergonomica lumbar en tu día a día intentas no estar en una misma postura durante mucho tiempo, bien levantándote a menudo o estando de pie durante algún tiempo.
El cuerpo humano no fue concebido para estar en una posición estática durante largas jornadas laborales. Es por ello que puedes evitar estas molestias al usar los productos ergonómicos necesarios que te permitan cumplir los requisitos de tu cuerpo.
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Protégete tanto en casa como en el trabajo
A día de hoy no solo el trabajo es un lugar de riesgo laboral dónde debemos utilizar productos ergonómicos. Cuando navegamos por Internet desde casa pasamos bastante tiempo delante de un ordenador. Por lo tanto, debemos prestar atención para tener en cuenta las medidas de precaución también en nuestra vivienda tanto si es nuestra zona para teletrabajar como si es un lugar para jugar en donde que vamos a estar bastantes horas.
Prevenir es mejor que curar
El no tener síntomas de que estamos sufriendo una lesión no indica que las cosas vayan bien. Por ello es mejor actuar de preventivamente usando artículos ergonómicos responsablemente. Esto te permitirá mejorar el tu productividad, tu calidad de vida y reducir tanto el estrés como el cansancio físico. El objetivo de la ergonomía es proteger el bienestar de la gente gracias a la construcción de espacios más ergonómicos para la actividad diaria. Así es como conseguiremos evitar lesiones que puedan poner en riesgo nuestro bienestar y salud en el futuro. Así que no dudes en comprar silla de oficina ergonomica lumbar online para crear un espacio laboral que cuide de tu salud y satisfaga tus necesidades.
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Última actualización el 2024-10-18. El precio y la disponibilidad de los productos pueden variar.