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Beneficios de usar plantilla ergonomica
Gracias al avance en ergonomía con plantilla ergonomica se consigue una mejora en productividad, aumentar la eficiencia de las personas y mejorar la seguridad. Pero lo más importante es que se reducen las molestias en los individuos. Para lograr estas mejoras la ergonomía usa diferentes técnicas haciendo uso de comportamientos fisiológicos de las personas, datos antropométricos y estudios biomecánicos.
Comparativa De Plantilla Ergonomica
Nuestra tienda te abre un gran abanico de opciones para que puedas elegir, si no sabes cuál es la adecuada, esperamos que los vídeos que hemos elegido y el catálogo de los productos con mejores revisiones y más vendidos te ayude a escoger lo mejor para ti.
Cuando se realizan tareas en posición de sentado aparecen multitud de problemas provocados por el estatismo postural. Durante los últimos años se ha tratado de encontrar una solución a este problema, en el mercado han ido apareciendo soluciones ergonómicas que permitieran evitar tantos problemas a la hora de trabajar sentado durante muchas horas.
Problemas que aparecen al trabajar en posiciones estáticas
Las molestias más comunes del estatismo son la carga física y la fatiga muscular. La fatiga muscular se produce cuando estamos durante un largo periodo de tiempo al día una postura estática. Cuando esto ocurre provocamos una contracción muscular prolongada que comprime de los vasos sanguíneos, esto hace que el músculo reciba pocos nutrientes y oxígeno. La carga física puede ser peor o mejor dependiendo de que postura estática adoptemos en posición de sentado.
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Qué hacer y qué no hacer con productos ergonómicos
Si tu trabajo consiste en estar mucho tiempo en posición de sentado trabajando frente a un ordenador este artículo te ayudará a prevenir cualquier tipo de molestias en espalda, muñecas, brazos o muñecas. Ten en cuenta que los productos económicos no son artículos milagrosos y funcionan si los utilizas cumpliendo otras normas de seguridad.Esto puedes cumplirlo si además de comprar plantilla ergonomica en tus jornadas de trabajo intentas no estar en una misma postura durante muchas horas, bien haciendo descansos a menudo o estando de pie durante algunos momentos.
El cuerpo humano no fue pensado para estar en una posición estática durante todo el día. Es por ello que puedes minimizar estas lesiones al utilizar los artículos ergonómicos a tu disposición que te permitan cumplir los requisitos de tu cuerpo.
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Scholl Plantillas GelActiv Profesional para Hombre - Para botas y calzado de trabajo - Comodidad todo el día, absorción de impactos y agradable amortiguación con tecnología GelWave - Talla 40-46,5
- HAZ QUE TUS BOTAS DE TRABAJO SEAN CÓMODAS: Las plantillas GelActiv de Scholl para botas y calzado de trabajo están diseñadas para ofrecer un soporte continuo para las personas que trabajan de pie todo el día. Nuestras plantillas se adaptan a la forma de tus botas de trabajo y tienen una elasticidad adicional que te ofrece un soporte durante todo el día.
- PIES SECOS, FRESCOS Y DESCANSADOS TODO EL DÍA: Disfruta de unos pies frescos y cómodos gracias al revestimiento de tejido Freshfeet de Scholl que protege contra los malos olores.
- "AMORTIGUACIÓN SUPERIOR: Nuestra tecnología GelWave proporciona una amortiguación superior al mismo tiempo que absorbe los impactos* que se producen al caminar sobre superficies duras o al permanecer de pie todo el día. *En comparación con la ausencia de plantilla"
- CALIDAD SCHOLL: Scholl lleva más de 100 años siguiendo los valores de la empresa fundada por el Dr. William Mathias Scholl con pasión y dedicación. Hasta el día de hoy, Scholl fomenta unos pies sanos, cómodos y bonitos.
- RECORTAR PARA UN AJUSTE PERFECTO: Nuestras plantillas para calzado de trabajo para hombre están disponibles en talla L (40-46,5). Basta con medir la plantilla de gel colocando el pie encima y cortar por las líneas dibujadas con unas tijeras para obtener el ajuste perfecto.
VALSOLE Plantillas ortopédicas para mujeres y hombres Soporte de pie alto Plantillas de zapatos funcionales suaves Inserto para pies planos, dolor de pie, fascitis plantar
- Alivio y prevención del dolor de pies: las inserciones ortopédicas brindan soporte rígido para el arco y reducen la sobreextensión de la fascitis plantar. Ayuda a aliviar el estrés y el dolor de pies planos, arcos caídos, juanetes, dolor de espalda y diabetes. Tendinitis de Aquiles y también dolor de juanetes. Brinda control y apoyo moderados mientras trabaja y está de pie, comodidad y amortiguación para el uso diario.
- Soporte de arco duro y alto: las plantillas de metatarsalgia de VALSOLE alinean su cuerpo al apoyar la articulación subastragalina y evitar la sobrepronación o supinación. El soporte de arco extra alto y la estructura profunda de la copa del talón con máxima amortiguación mantienen el hueso del pie vertical y en equilibrio para brindar estabilidad.
- Material cómodo para estar de pie todo el día: la talonera de Poron es excelente para absorber impactos y aliviar el dolor. El material de TPU duro negro sostiene el arco del pie y rodea el talón cuando corres o trotas. Y una buena tela reduce la formación de olores y mantiene los pies frescos.
- Ajuste y diseño para el uso diario: estas plantillas para fascitis plantar son ajustables a las botas de trabajo. También puedes ajustar la plantilla para que se ajuste mejor a tus zapatos y botas. Se adapta a la mayoría de los zapatos, como zapatos para correr, zapatos y botas de trabajo, zapatos de vestir de gran volumen, zapatos para caminar.
- Advertencia: puede sentir la presión del pie durante 3-7 días de uso. Recomendamos encarecidamente comenzar con 2-7 horas al día y aumentar gradualmente el tiempo todos los días. Si no está satisfecho con nuestras plantillas, reemplazamos o reembolsamos las plantillas de zapatos.
PCSSOLE Plantillas Ortopedicas- para Pies Planos, dolor, Fascitis Plantar, dolor de talón, Espolones, para hombres y mujeres azul EU43-44(28cm)
- ★ 1. Ideal para problemas de los pies, como pies planos, fascitis plantar, dolor en el talón y espuelas infernales, sobre pronación, fatiga en los pies, etc.
- ★ 2. Diseño de ergonomía y ciencias médicas. El arco de corcho firme pero elástico para soportar el arco del pie y aliviar el dolor del pie; La copa del talón para mantener la posición correcta del pie y proteger el talón; almohadillas metatarsianas dentro de las plantillas para aliviar el dolor en el antepié.
- ★ 3. Material de espuma de memoria premium: es excelente para la absorción de impactos y el alivio del dolor. La tela de terciopelo antideslizante también ayuda a mantenerlo fresco todo el día.
- ★ 4.Ajuste para la mayoría de los zapatos, como zapatos para correr, zapatos y botas de trabajo, zapatos de vestir de gran volumen, zapatos para caminar. Proporciona control y apoyo moderados al caminar y pararse, comodidad y amortiguación para el uso diario. Tanto hombres como mujeres.
- ★ 5.USTALMENTE TOMA 3 DÍAS PARA UTILIZARSE EN LAS PLANTILLAS ORTÓTICAS. SI NO ESTÁ SATISFECHO CON NUESTRAS PLANTILLAS, PUEDE CONTACTARSE CON EL SERVICIO AL CLIENTE DE PCSSSOLE ANTES DE DEVOLVERLO, Y LE OFRECEREMOS UNA SOLUCIÓN RAZONABLE Y ACEPTABLE PARA HACERLO POR USTED.
Scholl GelActiv Sport, Plantillas de Hombre en Gel para Deportivas, Running y Todo Tipo de Deportes, Comodidad Superior, Pack 2 Plantillas, Talla 40-46,5
- AMORTIGUACION: Estas plantillas están diseñadas para absorber los impactos y ayudar a reducir la excesiva presión provocada al caminar, correr y practicar otros deportes
- SCHOLL GEL ACTIV: Cuentan con la tecnología GelActiv, que proporciona un gran comfort gracias a la absorción de los impactos y una amortiguación superior
- DEPORTIVO: Estas plantillas deportivas de gel de mujer han sido diseñadas para ser utilizadas con calzado deportivo
- USO: Para su uso, en caso necesario, recorta la plantilla para adaptarla a la forma del zapato. Corta a lo largo del contorno que coincide con tu número de pie o utiliza la plantilla como guía; a continuación, quita las plantillas existentes y sustitúyelas por las plantillas Scholl GelActiv con la parte de gel hacia abajo, teniendo en cuenta la marca que indica izquierda (L) o derecha (R) y asegurando primero que el interior del zapato esté limpio y seco
- TAMANO AJUSTABLE: Contiene 2 plantillas de comfort para pies entre las tallas 40 y 46,5
Work Team Zueco Sanitario EVA, Ultraligero, con Plantilla Ergonómica. Anatómico, con Cámara ortopédica, Suave para los pies. Unisex Rosa Claro 36/37
- Zueco UNISEX ultraligero, ergonómico, en plástico EVA.
- Anatómico, con cámara ortopédica.
- Tira de sujeción para talón.
- Resistente a los tropiezos y suave para los pies.
- Plantilla ergonómica.
RONAN Plantillas fascitis plantar - Plantillas calzado trabajo - Diseño Ergonómico y Cómodo para Dolor de Pies y la Tensión en el Talón - EVA de Alta Densidad, Transpirable (Azul, 45-46) 28,5 cm
- Alivio Específico – Alivia el dolor en los pies con plantillas diseñadas especialmente. Su forma ergonómica ofrece soporte enfocado para la tensión en los talones, manteniéndote cómodo durante todo el día.
- Absorción de Impactos de Alta Densidad – El material EVA de alta densidad proporciona una excelente amortiguación, protegiendo tus articulaciones de los impactos y reduciendo el estrés en pies, tobillos y rodillas.
- Ajuste Personalizado para Estabilidad – Disfruta de un ajuste seguro que se adapta a la forma única de tu pie. Estas plantillas trabajo evitan que se deslicen dentro del zapato, garantizando un soporte firme y estable
- Transpirables y Absorbentes – Mantén tus pies frescos y secos. Los materiales transpirables mejoran el flujo de aire y evitan la acumulación de humedad, reduciendo la incomodidad causada por el sudor.
- Versatilidad: su diseño versátil las hace adecuadas para una amplia gama de entornos laborales, desde fábricas hasta oficinas.
Scholl GelActiv Sport - Plantillas de Mujer en Gel para Deportivas, Running y Todo Tipo de Deportes - Comodidad Superior - Pack 2 Plantillas - Talla 35,5-40,5, España
- AMORTIGUACION: Estas plantillas están diseñadas para absorber los impactos y ayudar a reducir la excesiva presión provocada al caminar, correr y practicar otros deportes.
- SCHOLL GEL ACTIV: Cuentan con la tecnología GelActiv, que proporciona un gran comfort gracias a la absorción de los impactos y una amortiguación superior.
- DEPORTIVO: Estas plantillas deportivas de gel de mujer han sido diseñadas para ser utilizadas con calzado deportivo.
- USO: Para su uso, en caso necesario, recorta la plantilla para adaptarla a la forma del zapato. Corta a lo largo del contorno que coincide con tu número de pie o utiliza la plantilla como guía; a continuación, quita las plantillas existentes y sustitúyelas por las plantillas Scholl GelActiv con la parte de gel hacia abajo, teniendo en cuenta la marca que indica izquierda (L) o derecha (R) y asegurando primero que el interior del zapato esté limpio y seco.
- TAMANO AJUSTABLE: Contiene 2 plantillas de comfort para pies entre las tallas 35,5 y 40,5
Plantilla de soporte del arco para la fascitis plantar, alivio del dolor del talón plano, absorción de impactos, plantilla cómoda antifatiga, verde (EU40-41(26cm), Verde)
- Ten en cuenta que no pongas tanto las nuevas plantillas como las actuales plantillas en los zapatos al mismo tiempo, ya que sería demasiado gruesa y ancha y generalmente necesita tres días para acostumbrarse a los insertos de soporte de arco.
- Acolchado de doble capa construido con espuma EVA de doble capa de grado y amortiguación de poliuretano, amortiguación específica y controlada con una sensación suave de apoyo y proporciona la máxima amortiguación para correr y saltar y otras actividades deportivas.
- Tela de alta calidad: las plantillas están hechas de tela transpirable, que garantiza que tus pies se mantengan frescos, secos y cómodos al absorber todo el sudor producido por tus pies durante una actividad extenuante, mientras que garantiza más salud para tus pies.
- El diseño del talón en U proporciona estabilidad a los pies. Mantiene el hueso de los pies vertical y equilibrado. Reduce la fricción entre los pies y los zapatos.
VALSOLE Plantillas Ortopédicas soportes de arco y talones la absorción de choque- para el dolor de talón, pie plano, Fascitis Plantar, dolor de rodilla y espalda (41-42 EU (270mm), V107B-Azul)
- El soporte del arco de la plantilla ayuda a aliviar la fascitis plantar, los pies planos, el dolor en el talón y los espolones en el talón, el dolor en la bola del pie, la tendinitis de Aquiles y otros dolores comunes en los pies.
- La plantilla es adecuada para otros estilos de vida, andar, trabajar, practicar deportes y hacer ejercicio físico para abordar las causas fundamentales de la fatiga muscular y el dolor en los pies y las piernas.
- Protección del medio ambiente El soporte de arco de corcho ofrece comodidad durante todo el día que lo mantiene sintiéndose con más energía.
- Parte inferior del talón con inserto PORON de alto rendimiento, alto rebote, alta compresión, que proporciona una absorción de impactos cómoda y alivia el dolor del talón.
- ★NOTA: Si es necesario, recorte a lo largo del contorno (en la parte inferior de la plantilla cerca de los dedos) que coincida con el tamaño de su zapato
Work Team Zueco Sanitario EVA, Ultraligero, con Plantilla Ergonómica. Anatómico, con Cámara ortopédica, Suave para los pies. Unisex Lila 36/37
- Zueco UNISEX ultraligero, ergonómico, en plástico EVA.
- Anatómico, con cámara ortopédica.
- Tira de sujeción para talón.
- Resistente a los tropiezos y suave para los pies.
- Plantilla ergonómica.
Después de ver lo mejor en Plantilla Ergonomica 2025 vamos a mirar hacía el futuro:
Lo Mejor En Plantilla Ergonomica 2026
Estas son las últimas novedades disponibles de Plantilla Ergonomica. ¿Estará lo mejor en Plantilla Ergonomica 2026 entre ellas?
Protégete tanto en casa como en el trabajo
A día de hoy no solo el trabajo es un lugar de peligro potencial dónde debemos utilizar productos ergonómicos. Cuando Cuando estamos en casa trabajando en el ordenador pasamos mucho tiempo sentados en posición estática. Por lo tanto, debemos estar atentos para usar las medidas de precaución también en nuestra casa tanto si es nuestro lugar para teletrabajar como si es un lugar de ocio en donde que vamos a estar bastantes horas.
Prevenir es mejor que curar
No cometas el error de pensar,por no tener dolores o síntomas que nos avisen de que algo va mal, no quiere decir que todo va bien. Actúa de manera preventiva teniendo productos ergonómicos de manera adecuada. Conseguirás mejorar tu calidad de vida, reducir el cansancio físico y mejorar tu productividad e incluso el bajar estrés.
El propósito de la ergonomía es cuidar a las personas y crear lugares cómodos para la actividad diaria. Así evitaremos lesiones que puedan poner en peligro nuestra salud en el futuro. No dudes en comprar plantilla ergonomica online y preparar un lugar sin riesgo de lesionarse y ergonómico para ti.
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Última actualización el 2025-03-28. El precio y la disponibilidad de los productos pueden variar.