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TUTORIAL 1: ERGONOMIA
Beneficios de usar ergon
El diseño ergonómico con ergon busca mejorar la seguridad, eficiencia y aumento en la productividad de las personas sin originar lesiones en los trabajadores. La ergonomía utiliza distintas técnicas para cumplir estos objetivos. Es por eso que es necesario el uso de análisis biomecánicos, ergonomía cognitiva, datos antropométricos de trabajadores así como conocer los comportamientos fisiológicos de los trabajadores.
Comparativa De Ergon
Nuestra tienda te abre un enorme abanico de posibilidades para que puedas elegir, si no estás seguro de cuál es la adecuada, esperamos que los vídeos que hemos elegido y el catálogo de los productos con mejores opiniones y más vendidos te ayude a elegir lo mejor para ti.
- Reducido a lo esencial, el Ergon GXR hace exactamente lo que los ciclistas y corredores de campo traviesa quieren: absorbe los golpes, un agarre seguro, ligero y un ajuste ergonómico. El GXR es el primer agarre ergonómico ligero hecho de goma AirCell, que utiliza un proceso de fabricación nuevo y único. Súper ligero, sin abrazadera, sin núcleo interior, 100% fabricado en Alemania. El Ergon GXR define un nuevo capítulo en las empuñaduras MTB.
- Uso senderismo, CrossCountry y VTT-Touring
- Un grosor de pared del núcleo interno de doble botón permite aumentar la comodidad de amortiguación.
- Una excelente adherencia típica de Ergon.
- Diámetro: 30 mm 0l>
- El agarre Ergon con un extremo de barra de 3 dedos proporciona una amplia gama de usos, desde bicicletas de montaña hasta bicicletas de fitness y bicicletas de turismo
- El ángulo del extremo de la barra se puede ajustar independientemente del ángulo del agarre para un ajuste personal perfecto
- Ideal para viajes y desplazamientos
- Abrazadera compuesta de fibra de vidrio con inserciones de goma 0l>
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- Textura de 4 posiciones para mayor agarre
- Construcción interior optimizada con amortiguación
- Ergon Diseño omico
- Diseño deportivo 0l>
- Reducido a lo esencial, el Ergon GXR hace exactamente lo que los ciclistas y corredores de campo traviesa quieren: absorbe los golpes, un agarre seguro, ligero y un ajuste ergonómico. El GXR es el primer agarre ergonómico ligero hecho de goma AirCell, que utiliza un proceso de fabricación nuevo y único. Súper ligero, sin abrazadera, sin núcleo interior, 100% fabricado en Alemania. El Ergon GXR define un nuevo capítulo en las empuñaduras MTB.
- Uso senderismo, CrossCountry y VTT-Touring
- Un grosor de pared del núcleo interno de doble botón permite aumentar la comodidad de amortiguación.
- Una excelente adherencia típica de Ergon.
- Diámetro: 30 mm 0l>
- El agarre Ergon con un extremo de barra de 3 dedos proporciona una amplia gama de usos, desde bicicletas de montaña hasta bicicletas de fitness y bicicletas de turismo
- El ángulo del extremo de la barra se puede ajustar independientemente del ángulo del agarre para un ajuste personal perfecto
- Ideal para viajes y desplazamientos
- Abrazadera compuesta de fibra de vidrio con inserciones de goma 0l>
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- Textura de 4 posiciones para mayor agarre
- Construcción interior optimizada con amortiguación
- Ergon Diseño omico
- Diseño deportivo 0l>
Cuando se realizan tareas en posición de sentado hay muchos problemas provocados por el estatismo postural. En los últimos años se ha trabajado en una solución para resolver problema, al mercado han ido saliendo artículos ergonómicos con los que fuera posible no tener tantos problemas a la hora de trabajar en posición de sentado.
Molestias que surgen al trabajar en posicion estática
Las molestias más habituales del estatismo son la la fatiga muscular y la carga física. La fatiga muscular aparece cuando adoptamos durante un largo periodo de tiempo al día una postura estática. Cuando esto ocurre hacemos que se produzca una contracción muscular prolongada que origina una compresión de los vasos sanguíneos, lo que hace que al músculo le lleguen menos nutrientes y oxígeno. En cuanto a la carga física puede ser grave o leve dependiendo de que postura estática adoptemos en estatismo postural.
Ofertas Y Descuentos
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Lo Más Barato en Ergon
Los precios más bajos del top 10:
Qué no hacer y qué hacer con productos ergonómicos
Si pasas mucho tiempo realizando tareas en posición de sentado con un PC este producto te ayudará a evitar lesiones de cuello, antebrazo, muñeca o espalda. Los productos ergonómicos no son un remedio milagroso pero funcionan si se utilizan responsablemente. Por esta razón es que además de comprar ergon, debes pensar en cambiar tu postura regularmente. Hacer una pausa y levantarse del puesto ha demostrado en muchos estudios que puede ayudar con esto.
El cuerpo de las personas no ha sido pensado para permanecer en una posición fija todo el día trabajando en un ordenador. Para {minimizar} estos peligros es recomendable utilizar un conjunto de artículos ergonómicos que permitan que tu cuerpo disfrute de mejores condiciones.
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Ergon Grips Technical Ga3 Large Negro Asa para Bicicleta, Unisex Adulto, L
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- Uso senderismo, CrossCountry y VTT-Touring
- Un grosor de pared del núcleo interno de doble botón permite aumentar la comodidad de amortiguación.
- Una excelente adherencia típica de Ergon.
- Diámetro: 30 mm
ERGON Kéo Compatible Ajustador de calas TP1 para Look, Unisex Adulto, Negro, Keo
- Permite el ajuste preciso de los tres ejes que son importantes al instalar sistemas de fijación
- Hecha de polipropileno duradero y resistente a los arañazos
- La forma contorneada se puede colocar a todas las bicicletas
- Posicionamiento adhesivo; instrucciones incluidas
Ergon GP3 Puños, Negro, L
- El agarre Ergon con un extremo de barra de 3 dedos proporciona una amplia gama de usos, desde bicicletas de montaña hasta bicicletas de fitness y bicicletas de turismo
- El ángulo del extremo de la barra se puede ajustar independientemente del ángulo del agarre para un ajuste personal perfecto
- Ideal para viajes y desplazamientos
- Abrazadera compuesta de fibra de vidrio con inserciones de goma
Ergon Ge1 Asa para Bicicleta, Unisex Adulto, Negro, Talla única
- Reducido a lo esencial, el Ergon GXR hace exactamente lo que los ciclistas y corredores de campo traviesa quieren: absorbe los golpes, un agarre seguro, ligero y un ajuste ergonómico. El GXR es el primer agarre ergonómico ligero hecho de goma AirCell, que utiliza un proceso de fabricación nuevo y único. Súper ligero, sin abrazadera, sin núcleo interior, 100% fabricado en Alemania. El Ergon GXR define un nuevo capítulo en las empuñaduras MTB.
- Textura de 4 posiciones para mayor agarre
- Construcción interior optimizada con amortiguación
- Ergon Diseño omico
- Diseño deportivo
Ergon Grips Technical-Ga2 Juicy (Orange) Asa para Bicicleta, Unisex Adulto, Naranja, Talla única
- Reducido a lo esencial, el Ergon GXR hace exactamente lo que los ciclistas y corredores de campo traviesa quieren: absorbe los golpes, un agarre seguro, ligero y un ajuste ergonómico. El GXR es el primer agarre ergonómico ligero hecho de goma AirCell, que utiliza un proceso de fabricación nuevo y único. Súper ligero, sin abrazadera, sin núcleo interior, 100% fabricado en Alemania. El Ergon GXR define un nuevo capítulo en las empuñaduras MTB.
- Compatible con perchas de carbono.
- Sujeción en su lugar del mango con el collar de aluminio.
- Diámetro: 30 mm.
- Uso: MTB, All Mountain, Freeride, Dirt.
Ergon Grips Technical-Ge1 EVO Factory Noir Stealth Frozen/Colliers Oil Sick Manillar de Bicicleta, Unisex Adulto, Negro, Talla única
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- Graduación en el cierre
- La forma del agarre apoya activamente la posición natural de los brazos y disminuye la presión del nervio ulnario.
- Abrazadera de aluminio
- Diámetro: 32 mm
Ergon Ge1 Empuñaduras, Unisex Adulto, Naranja jugosa, Estándar
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- Ideal para MTB, Enduro, Gravity, All-Mountain
- Abrazaderas de aluminio CNC forjado en frío
- Diámetro: 32 mm
- Peso: 110 g par
Ergon Grips Technical-Gd1 EVO Noir Manillar de Bicicleta, Unisex Adulto, Negro, Talla única
- Reducido a lo esencial, el Ergon GXR hace exactamente lo que los ciclistas y corredores de campo traviesa quieren: absorbe los golpes, un agarre seguro, ligero y un ajuste ergonómico. El GXR es el primer agarre ergonómico ligero hecho de goma AirCell, que utiliza un proceso de fabricación nuevo y único. Súper ligero, sin abrazadera, sin núcleo interior, 100% fabricado en Alemania. El Ergon GXR define un nuevo capítulo en las empuñaduras MTB.
- Un collar de aluminio.
- La goma utilizada permite un muy buen agarre y una gran absorción de impactos.
- Diámetro: 30 mm.
Ergon Selle SM E-Mountain Pro Homme Asa para Bicicleta, Unisex Adulto, Negro Stealth, S/M
- El sillín SM E-Mountain Pro para hombre ha sido diseñado especialmente para los amantes de la bicicleta eléctrica.
- La rampa en la parte posterior plana permite obtener una posición estable y sin esfuerzo durante el montaje.
- El canal de relieve progresivo da a la cubierta del sillín una mayor tolerancia y alivia específicamente la presión perineal.
- El nuevo material OrthoCell le permite obtener el mejor rendimiento. Este material garantiza una mejor distribución de la presión.
- La espuma ortopédica es especialmente ergonómica para la bicicleta de montaña.
Ergon Smc Sillín, Hombre, Negro, M/L
- El acolchado ortopédico proporciona un apoyo mejorado y una distribución óptima de la presión.
- Distribución de presión de gran área Proporciona una distribución óptima de la presión para los huesos de la pélvica, la superficie contorneada ayuda a prevenir molestias en el sillín.
- Canal de alivio pronunciado El canal de alivio ayuda a evitar el entumecimiento y proporciona una mayor protección para las áreas de tejido blando. Específicamente adaptado para
- Los flancos laterales flexibles mejoran biomecánicamente la transferencia de potencia y reducen la presión sobre los músculos del muslo.
- Ancho del hueso sentado 12-16 cm
Después de ver lo mejor en Ergon 2024 vamos a mirar hacía el futuro:
Lo Mejor En Ergon 2025
Estas son las últimas novedades disponibles de Ergon. ¿Estará lo mejor en Ergon 2025 entre ellas?
Protégete tanto en casa como en el trabajo
A día de hoy no solo el puesto de trabajo es un lugar de peligro potencial dónde debemos utilizar artículos ergonómicos. Cuando estamos en casa y navegamos por Internet pasamos bastante tiempo sentados en posición estática. Es ahí cuando debemos estar atentos para valorar las medidas de precaución también en nuestra vivienda tanto si es nuestra zona para teletrabajar como si es una zona de ocio en donde que vamos a estar muchas horas.
Prevenir es mejor que curar
El no tener síntomas de que estamos sufriendo una lesión no quiere decir que todo vaya bien. Por esta razón es mejor actuar de modo preventivo usando productos ergonómicos de manera responsable. Esto te permitirá mejorar el tu productividad, tu calidad de vida y reducir tanto el estrés como el cansancio físico. El objetivo de la ergonomía es proteger el bienestar de la gente gracias a la construcción de sitios más ergonómicos para la actividad diaria. Así es como conseguiremos evitar lesiones que puedan poner en riesgo nuestro bienestar y salud en el futuro. Así que no dudes en comprar ergon online para crear un sitio que cuide de tu salud y satisfaga tus necesidades.
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Última actualización el 2024-10-19. El precio y la disponibilidad de los productos pueden variar.