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Beneficios de usar ergo ball
Gracias al diseño ergonómico con ergo ball se consigue una mejora en productividad, aumentar la eficiencia de las personas y mejorar la seguridad. El punto más destacable es que se minimizan las molestias en los trabajadores. Para lograr estas mejoras la ergonomía utiliza diferentes técnicas haciendo uso de comportamientos fisiológicos de las personas, datos antropométricos y estudios biomecánicos.
Comparativa De Ergo Ball
Nuestra tienda te abre un enorme abanico de posibilidades para que puedas elegir, si no sabes cuál es la adecuada, esperamos que los vídeos que hemos elegido y nuesta oferta de los productos con mejores opiniones y más vendidos te ayude a escoger lo mejor para ti.
Al realizar tareas en una postura de sentado existen infinidad de lesiones ocasionadas por el estatismo postural. Gracias a los avances en los últimos años podemos encontrar en el mercado muchos artículos ergonómicos que permiten amortiguar todo tipo de molestias durante el trabajo.
Lesiones que surgen al trabajar en estatismo postural
Los problemas más comunes del estatismo son la la fatiga muscular y la carga física. La fatiga muscular se produce cuando estamos durante un largo periodo de tiempo al día psoturas estáticas. Cuando se da esta situación se produce una contracción muscular prolongada que comprime de los vasos sanguíneos, lo que contribuye a un menor aporte de oxígeno y nutrientes al músculo. La carga física puede ser peor o mejor dependiendo de que postura estática adoptemos en estatismo postural.
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Qué hacer y qué no hacer con artículos ergonómicos
Si pasas mucho tiempo realizando tareas en posición de sentado delante del ordenador este artículo te ayudará a prevenir lesiones de cuello, antebrazo, muñeca o espalda. Los artículos ergonómicos no son mágicos pero funcionan si los utilizas responsablemente. Por esta razón es que además de comprar ergo ball, debes coger el hábito de cambiar la postura cada hora. El acto de levantarse ha demostrado en muchos estudios que reduce los riesgos de lesiones.
El cuerpo de las personas no ha sido pensado para permanecer en una posición fija durante muchas horas observando una pantalla. Con el fin de {minimizar} estos riesgos es bueno utilizar varios artículos ergonómicos que permitan que tu cuerpo disfrute de mejores condiciones.
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CHERRY KC 4500 ERGO, Teclado Ergonómico, Distribución de Teclado Alemán (QWERTZ), con Cable, Reposamuñecas Acolchado con Espuma de Memoria, Teclado Curvo, Blanco/Gris
- Teclado con cable, ergonómico y curvado, con bloque numérico y reposamuñecas integrados: Favorece una postura más natural y reduce el estrés al trabajar con el ordenador
- Reposamuñecas suavemente acolchado con espuma viscoelástica y piel PU de alta calidad: Favorece una escritura sin fatiga y evita los puntos de presión
- Totalmente antideslizante: Tres robustas patas de goma desmontables en la parte inferior permiten ajustar el ángulo de inclinación y evitan que el teclado patine
- Práctico: Funciones multimedia adicionales en las teclas F (subir/bajar/silenciar volumen, pista anterior/siguiente, reproducir/pausa) y bloque numérico para las entradas numéricas habituales
- Versátil: Cable USB extralargo (1,8 m) para facilitar la instalación. Gracias al Plug & Play, el teclado está listo para usar inmediatamente sin necesidad de software adicional
Leitz Silla de Pelota de Yoga, Silla Activa Ergonómica de Escritorio, 65cm de Diámetro, Incluye Funda de Tela, Inflador Manual y 2 Conectores, Gama Ergo Cosy, Gris Terciopelo, 52790089
- TRABAJO ACTIVO: La silla de balón de ejercicio elegante y diseñada ergonómicamente tiene un generoso diámetro de 65 cm con una bola interior robusta y fomenta el uso de los músculos de la espalda y del core para mejorar la postura
- MULTIUSOS: Puede usarse como silla en la oficina para promover un trabajo activo, para ejercicios de flexibilidad como yoga, o para ejercicios de equilibrio, estiramiento de la espalda o fisioterapia. Corrige la postura y alivia el dolor de espalda
- CON FUNDA REMOVIBLE:Un balón de ejercicio fuerte, duradero y robusto con un asa para moverlo. El balón puede soportar hasta 125 kg. Además, la funda del balón es removible y lavable a mano para garantizar que se mantenga limpia e higiénica
- SE INFLA AL MÁXIMO: Rápido y fácil de montar inflando la bola interior con la bomba manual suministrada e insertando el tapón (inflar la bola al 80%, esperar 2 horas y luego inflar al 100% para que la funda quede casi sin arrugas)
- CONTENIDO: 1x Pelota de asiento Leitz Active, 1x Bomba de aire manual, 1x Funda para pelota 100% de tela, 2x Tapones, Dimensiones: (An x Al x Pr): 650 x 650 x 650 mm, 1557 g, Gris Terciopelo, Gama Ergo Cosy, Embalaje sin plástico, 52790089
Waboba Dark Side of The Moon Ball - Pelota de Colores neón para Uso en Interiores y Exteriores Todas Las Edades - Emite Sonidos al rebotar - Fácil de agarrar (65 mm)
- Bola de rebote más alta de la tierra: la bola de luna rebota fuera de este mundo. La espuma de gravedad cero está diseñada para hacer que la bola de luna sea el material más rebotante del planeta. Con 30 cráteres especializados, la bola de luna hace un POP. sonido en cada rebote. Versátil y ligeramente impredecible, puedes rebotar la bola de luna durante el tiempo de juego con amigos, para entrenamiento atlético o para alegrar un momento aburrido en tu escritorio
- Sonido pop icónico: la única bola con un sonido pop único cada vez que la rebotas. Satisface sostener y lanzar, la bola de luna es una divertida pelota sensorial para todas las edades. Experimenta un nuevo nivel de juego con nuestra pelota inflable que hace un sonido de ventosa cuando golpea una superficie dura. Estimulante y llamativo, el sonido Moon Ball "POP" energiza los sentidos auditivos mientras que el rebote de alto vuelo y el giro loco de los cráteres promueven habilidades visuales y táctiles más nítidas.
- El diseño patentado original: diseñado por Waboba para rebotar más alto que la bola de goma promedio, el diseño innovador de la bola de luna la lanza a alturas nunca vistas. Los cráteres fáciles de agarrar permiten que la bola de luna rebote de formas locas que hacen que el tiempo de juego sea más divertido y emocionante. También es perfecto para entrenar, el rebote alto y dinámico mejora la agilidad y las habilidades de reacción. Ligera y duradera, la bola de luna se puede utilizar en cualquier superficie.
- La bola de rebote más versátil: rebota la bola de luna en interiores o exteriores. Su rebote súper alto hace que sea divertido para todo tipo de actividades. Diversión para disparos de truco (incluso utilizado por Dude Perfect), descansos de trabajo, después de la escuela, juguetes de escritorio de oficina, actividades de gimnasio y mucho más. Utilizado por atletas y entrenadores para béisbol, softball, baloncesto, hockey, fútbol y práctica de fútbol. La bola de luna es ideal para la coordinación mano/ojo y entrenamiento de reacción. El rebote fuera de este mundo da un giro a los juegos y hace que el tiempo de juego sea extraordinario
- Amado por todos: a todo el mundo le encanta la bola de luna. Es atractivo y entretenido para todas las edades, desde niños pequeños hasta niños y adultos. Incluso es amado por los perros. Perfecto para regalos y regalos de fiesta, dale a amigos y seres queridos la luna. Perfecto para rellenar calcetines, fiestas de cumpleaños, reuniones de grupo y mucho más.
Burgon & Ball Ergo Deadheader
- Una podadora portátil única
- ofrece una excelente comodidad, agarre y controlabilidad
- Avalada por la Royal Horticultural Society
- Hecho de material de acero inoxidable británico
- Ideal para jars con menor resistencia o movilidad
EVEREST FITNESS Bola giroscopio plástico, para Tenis
- ENTRENAMIENTO RÁPIDO Y EFICAZ: Con este balón de entrenamiento entrenas la muñeca y los hombros con ejercicios cortos y eficaces, incluso en un breve descanso.
- ANTEBRAZOS, BÍCEPS, TRIZOS, HOMBROS: La pelota de entrenamiento es perfecta para entrenar los antebrazos, bíceps, tríceps, hombros y muñecas. También se refuerza la fuerza de agarre de los dedos.
- PREVENIR EL DOLOR: Gracias al eficaz entrenamiento con la pelota, se previene el síndrome del túnel carpiano, la RSI (lesión por esfuerzo repetitivo), el codo de tenista y de golf o la tensión en el brazo, el cuello y el hombro.
- 100% LIBRE DE VIBRACIONES Y A PRUEBA DE ROTURA: Gracias a su precisa rotación, no hay molestas vibraciones durante el entrenamiento. La estabilidad y la resistencia a la rotura del autogiro se deben a la sólida carcasa de plástico y al robusto eje de acero inoxidable.
- ENTRENAMIENTO GIROSCÓPICO: El entrenador de manos de EVEREST FITNESS pertenece a los dispositivos giroscópicos y promueve el efecto de autocontrol en los músculos a través del movimiento de rotación. Así se desarrolla una buena coordinación intramuscular.
Logitech ERGO M575S ratón con trackball inalámbrico, ratón ergonómico inalámbrico con Bluetooth y llave USB cifrada, control cómodo con el pulgar, seguimiento fluido y preciso, para PC/Mac - Grafito
- Menos movimiento, más comodidad: la forma contorneada del ratón con trackball inalámbrico ERGO M575S mantiene la mano relajada durante horas de seguimiento fluido y preciso con el pulgar, además de clics discretos
- 25 % menos de tensión muscular en el antebrazo (1): este ratón ergonómico inalámbrico ha sido desarrollado en colaboración con expertos del Logi Ergo Lab. Probado por usuarios y certificado por especialistas en ergonomía para una comodidad prolongada
- Mejora la postura del antebrazo (1): la forma ergonómica del ERGO M575S sostiene la mano y realinea el antebrazo para adoptar una postura mejor a lo largo del día; una opción ideal para manos de prácticamente cualquier tamaño
- Trabaja a tu manera: disfruta de más control con 3 botones personalizables, accesos directos que ahorran tiempo y Smart Actions; ajusta la velocidad del cursor según tus preferencias con la aplicación Logi Options+ (2)
- Ahorra espacio gracias al control con el pulgar: con ERGO M575S puedes mover el cursor sin mover la mano, por lo que es ideal en escritorios estrechos y puede usarse en cualquier superficie
- Fácil de conectar y con una duración de batería prolongada: conecta el ratón inalámbrico ergonómico por Bluetooth o con el receptor USB Logi Bolt incluido; hasta 18 meses de duración de las pilas (pilas AA incluidas) (3)
Ernie Ball Strap Blocks - Bloqueos de correa - Verde
- Fáciles de instalar
- Ajuste seguro
- Hechos de goma de silicona duradera
- Compatibles con la mayoría de enganches de correa
- Pack de 4
Core Balance, Pelota de Pilates, Fitness, Yoga, Embarazo, Fitball para Ejercicios Gimnasia - Muy Resistente – Tamaño 55cm 65cm 75cm 85cm - Hinchador Incluido
- DIVERSOS TAMAÑOS PARA UN ENTRENAMIENTO PERFECTO - Las pelotas de fitness Core Balance vienen en varios tamaños para adaptarse a tu estatura y que entrenes cómodamente. Consulta nuestra guía de tallas (en las imágenes) para determinar si necesitas una pelota de Pilates de 55 cm, 65 cm, 75 cm u 85 cm. Además, cada pelota para Pilates incluye una bomba de mano y una cinta métrica para inflarla fácilmente a la capacidad correcta.
- DESARROLLA LA FUERZA DE TU CENTRO Y TU EQUILIBRIO - Al crear inestabilidad cuando te sientas, te tumbas o te apoyas en ella, la pelota de fisioterapia te obliga a trabajar los músculos centrales para mantener la estabilidad. Además de fortalecer el tronco y mejorar el equilibrio, un entrenamiento con la pelota de ejercicios es una excelente forma de tonificar los músculos, desarrollar una postura correcta y mejorar la flexibilidad.
- SIN PELIGRO DE QUE REVIENTE NI RESBALE – La pelota de Pilates de 65 cm / 75 / 55 o 85 cm de Core Balance está fabricada con resistente PVC que no estalla, por lo que no hay peligro de que explote. En caso de un pinchazo, se desinflará lentamente para garantizar tu seguridad. Además, este accesorio de Pilates tiene líneas antideslizantes en el perímetro que dan un agarre óptimo en superficies lisas para evitar que se deslice durante el entrenamiento.
- LLEVA TU ENTRENAMIENTO A OTRO NIVEL - Las pelotas de ejercicio son un versátil accesorio de yoga y fitness que puede incorporarse fácilmente a diversos ejercicios: abdominales, flexiones, entrenamiento con mancuernas, yoga, Pilates y mucho más. Además, estos entrenadores de equilibrio para fitness te permiten trabajar los músculos habituales, y la inestabilidad tiene la ventaja de estimular los músculos estabilizadores del tronco.
- ÚSALA COMO SILLA O PELOTA DE PILATES EMBARAZADAS - Si estás sentada en un escritorio todo el día, puedes usar una pelota de gimnasia como silla para mejorar tu centro y tu equilibrio. Además, puedes utilizarla como pelota para embarazadas para tus ejercicios prenatales y reducir las molestias durante el embarazo y el parto. Los fisioterapeutas también utilizan pelotas de gimnasia para ayudar a las personas a recuperar la fuerza central tras una lesión.
Después de ver lo mejor en Ergo Ball 2025 vamos a mirar hacía el futuro:
Lo Mejor En Ergo Ball 2026
Estas son las últimas novedades disponibles de Ergo Ball. ¿Estará lo mejor en Ergo Ball 2026 entre ellas?
Protégete tanto en el trabajo como en casa
En los tiempos que corren el peligro potencial de lesiones no solo se producen en la zona de trabajo o en la oficina. Cuando estamos en nuestras casas también navegamos por Internet y solemos pasar mucho tiempo delante de dispositivos por lo que la utilización de productos ergonómicos es de vital importancia. Tanto si teletrabajamos en casa como si solo usamos como lugar de ocio este espacio también debería estar preparado ergonómicamente para nuestro bienestar.
Prevenir es mejor que curar
No cometas el error de pensar,por no tener síntomas y dolores que indiquen que algo va mal, no quiere decir que todo está correcto. Usa la prevención teniendo productos ergonómicos adecuados para ti. Conseguirás mejorar tu calidad de vida, reducir el cansancio físico y mejorar tu productividad e incluso el bajar estrés.
El propósito de la ergonomía es cuidar a las personas y crear lugares cómodos para el uso diario. De esta forma evitaremos lesiones que puedan poner en peligro nuestra salud en el futuro. No dudes en comprar ergo ball online y habilitar un lugar sin riesgo de lesionarse y cómodo para ti.
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Última actualización el 2025-03-31. El precio y la disponibilidad de los productos pueden variar.