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Table of Contents
CURSO DE ERGONOMIA – Clase 01 (Introducción y definiciones)
Beneficios de usar cojines ergonomicos cama
La ergonomía aplicada con cojines ergonomicos cama busca mejorar la seguridad, eficiencia y mejora en la productividad del trabajo sin originar lesiones en el trabajador. La ergonomía utiliza innovadoras técnicas para conseguir estos objetivos. Para ello, es necesario el uso de ergononomía cognitiva, análisis biomecánicos y también comportamientos fisiológicos de las personas.
Comparativa De Cojines Ergonomicos Cama
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- Reposapiés ergonómico: esta almohada de cama para sentarse tiene un diseño pensado que apoya cómodamente tus brazos y espalda. Le ayuda a relajarse y aliviar la tensión en los músculos de la espalda baja.
- Fácil de limpiar: nuestros cojines de espalda para sentarse en la cama son desmontables y se pueden lavar a mano o a máquina, ahorrando tiempo y energía. No hay necesidad de preocuparse por las manchas o la suciedad en su cómodo soporte de espalda.
- Material duradero: el material de alta calidad de la almohada de descanso trasero garantiza su alto plumón y resistencia. No se deformará fácilmente gracias al relleno de algodón PP y a la manta de seda helada y terciopelo de cristal. La manta también lo hace delicado y transpirable.
- Regalo perfecto: este cojín de lectura de cama es una manera ideal para deleitar a tu familia o amigos en el día de San Valentín, Día de la Madre, cumpleaños, cumpleaños o Navidad.
- Ampliamente utilizado: siéntese en la cama y relájese con los respaldos para sentarse en la cama. Puedes ver la televisión, jugar juegos, leer o trabajar en tu computadora portátil. Este cojín de espalda permite que tu espalda y cuello se sientan sostenidos y cómodos. 0l>
- 🤗 UTILE Y VERSÁTIL : Nuestra cojín lectura cama o sofá se adapta a diversas actividades de ocio. Más allá de su utilidad para la lectura, también es perfecta para otros momentos de relajación, brindando una comodidad excepcional para ver televisión, jugar videojuegos o simplemente relajarse.
- ☁️ ERGONÓMICA, SUAVE Y CONFORTABLE : Su forma ergonómica ofrece un soporte óptimo, permitiendo una postura relajada durante las largas sesiones de lectura. Puede servir como cojín lumbar. La funda de terciopelo de la almohada de lectura crea una experiencia táctil agradable y su relleno de espuma asegura un confort óptimo.
- 👍 PRÁCTICA : Los reposabrazos brindan un soporte ideal y el reposacabezas desmontable le permite personalizar su experiencia de lectura. El bolsillo lateral ofrece un espacio ingenioso para guardar sus elementos esenciales, ya sea un libro, un teléfono inteligente o un control remoto. Ligero y fácil de transportar gracias a su asa, podrá mover su cojín de lectura sin esfuerzo de la habitación al salón.
- ☁️ RELLENO DE ALTA CALIDAD : Nuestros cojines se rellenan cuidadosamente a mano en nuestro taller. Nuestro relleno de espuma de poliuretano garantiza un apoyo uniforme, un confort óptimo y una gran durabilidad.
- ✅ SATISFACCIÓN GARANTIZADA : Tu bienestar es importante para nosotros. Ofrecemos una garantía de Satisfacción Garantizada de 30 días. Nuestro servicio al cliente está a tu disposición. 0l>
- Almohada de altura ajustable: la almohada corrugada de diseño científico se adapta perfectamente a su cuello, cabeza y hombros y los sostiene cuando duerme. Hay dos alturas diferentes a los lados de la almohada que pueden ayudarlo a ventilar la respiración, prevenir los ronquidos y aliviar el dolor de cuello.
- Funda de almohada Tencel extraíble y transpirable: a diferencia de otras almohadas del mercado, nuestra almohada ha adoptado el diseño Tencel con la funda de almohada, lo que hace que la almohada sea más transpirable. No se sentirá irregular si aumenta o disminuye la altura de la almohada.
- Alivio de presión: la almohada de soporte para el cuello está hecha de espuma viscoelástica, que no daña la piel, es transpirable e inhibe el crecimiento de moho. La espuma viscoelástica que rebota lentamente mantiene la forma de la almohada, sostiene la cabeza, el cuello y los hombros correctamente y ofrece la máxima comodidad para dormir.
- Diseño ergonómico: las superficies curvas altas y bajas de la almohada para el cuello de espuma viscoelástica en ambos extremos brindan un ajuste personalizado para satisfacer a las diferentes personas que duermen al tiempo que permiten una respiración más tranquila y un sueño cómodo.
- Lavable y reutilizable: la funda de almohada extraíble con cremallera (100% poliéster) para el lavado evita las manchas y prolonga la vida útil de la almohada de espuma cervical, mientras que la funda interior (poliéster) mantiene la espuma limpia y transpirable.
- Nota: Las almohadas recién sacadas del paquete tendrán el olor característico de los productos nuevos, esto no es un problema de calidad, le recomendamos que ponga la almohada en un lugar fresco y ventilado durante más de 24 horas y espere a que desaparezca el olor antes de utilizarla. 0l>
- Reposapiés ergonómico: esta almohada de cama para sentarse tiene un diseño pensado que apoya cómodamente tus brazos y espalda. Le ayuda a relajarse y aliviar la tensión en los músculos de la espalda baja.
- Fácil de limpiar: nuestros cojines de espalda para sentarse en la cama son desmontables y se pueden lavar a mano o a máquina, ahorrando tiempo y energía. No hay necesidad de preocuparse por las manchas o la suciedad en su cómodo soporte de espalda.
- Material duradero: el material de alta calidad de la almohada de descanso trasero garantiza su alto plumón y resistencia. No se deformará fácilmente gracias al relleno de algodón PP y a la manta de seda helada y terciopelo de cristal. La manta también lo hace delicado y transpirable.
- Regalo perfecto: este cojín de lectura de cama es una manera ideal para deleitar a tu familia o amigos en el día de San Valentín, Día de la Madre, cumpleaños, cumpleaños o Navidad.
- Ampliamente utilizado: siéntese en la cama y relájese con los respaldos para sentarse en la cama. Puedes ver la televisión, jugar juegos, leer o trabajar en tu computadora portátil. Este cojín de espalda permite que tu espalda y cuello se sientan sostenidos y cómodos. 0l>
- 🤗 UTILE Y VERSÁTIL : Nuestra cojín lectura cama o sofá se adapta a diversas actividades de ocio. Más allá de su utilidad para la lectura, también es perfecta para otros momentos de relajación, brindando una comodidad excepcional para ver televisión, jugar videojuegos o simplemente relajarse.
- ☁️ ERGONÓMICA, SUAVE Y CONFORTABLE : Su forma ergonómica ofrece un soporte óptimo, permitiendo una postura relajada durante las largas sesiones de lectura. Puede servir como cojín lumbar. La funda de terciopelo de la almohada de lectura crea una experiencia táctil agradable y su relleno de espuma asegura un confort óptimo.
- 👍 PRÁCTICA : Los reposabrazos brindan un soporte ideal y el reposacabezas desmontable le permite personalizar su experiencia de lectura. El bolsillo lateral ofrece un espacio ingenioso para guardar sus elementos esenciales, ya sea un libro, un teléfono inteligente o un control remoto. Ligero y fácil de transportar gracias a su asa, podrá mover su cojín de lectura sin esfuerzo de la habitación al salón.
- ☁️ RELLENO DE ALTA CALIDAD : Nuestros cojines se rellenan cuidadosamente a mano en nuestro taller. Nuestro relleno de espuma de poliuretano garantiza un apoyo uniforme, un confort óptimo y una gran durabilidad.
- ✅ SATISFACCIÓN GARANTIZADA : Tu bienestar es importante para nosotros. Ofrecemos una garantía de Satisfacción Garantizada de 30 días. Nuestro servicio al cliente está a tu disposición. 0l>
- Almohada de altura ajustable: la almohada corrugada de diseño científico se adapta perfectamente a su cuello, cabeza y hombros y los sostiene cuando duerme. Hay dos alturas diferentes a los lados de la almohada que pueden ayudarlo a ventilar la respiración, prevenir los ronquidos y aliviar el dolor de cuello.
- Funda de almohada Tencel extraíble y transpirable: a diferencia de otras almohadas del mercado, nuestra almohada ha adoptado el diseño Tencel con la funda de almohada, lo que hace que la almohada sea más transpirable. No se sentirá irregular si aumenta o disminuye la altura de la almohada.
- Alivio de presión: la almohada de soporte para el cuello está hecha de espuma viscoelástica, que no daña la piel, es transpirable e inhibe el crecimiento de moho. La espuma viscoelástica que rebota lentamente mantiene la forma de la almohada, sostiene la cabeza, el cuello y los hombros correctamente y ofrece la máxima comodidad para dormir.
- Diseño ergonómico: las superficies curvas altas y bajas de la almohada para el cuello de espuma viscoelástica en ambos extremos brindan un ajuste personalizado para satisfacer a las diferentes personas que duermen al tiempo que permiten una respiración más tranquila y un sueño cómodo.
- Lavable y reutilizable: la funda de almohada extraíble con cremallera (100% poliéster) para el lavado evita las manchas y prolonga la vida útil de la almohada de espuma cervical, mientras que la funda interior (poliéster) mantiene la espuma limpia y transpirable.
- Nota: Las almohadas recién sacadas del paquete tendrán el olor característico de los productos nuevos, esto no es un problema de calidad, le recomendamos que ponga la almohada en un lugar fresco y ventilado durante más de 24 horas y espere a que desaparezca el olor antes de utilizarla. 0l>
Cuando se realizan tareas en posición de sentado existen multitud de problemas relacionados con el estatismo postural. Durante los últimos años se ha tratado de encontrar una solución para resolver problema, en el mercado han ido apareciendo soluciones ergonómicas con los que fuera posible no tener tantos problemas cuando se trata de trabajar en posición de sentado.
Molestias que aparecen al trabajar en posiciones estáticas
Los problemas más comunes del estatismo son la la fatiga muscular y la carga física. La fatiga muscular aparece cuando estamos durante un largo periodo de tiempo al día psoturas estáticas. Cuando esto ocurre hacemos que se produzca una contracción muscular prolongada que comprime de los vasos sanguíneos, lo que contribuye a un menor aporte de oxígeno y nutrientes al músculo. En cuanto a la carga física puede ser mayor o menor dependiendo de las posturas estáticas en posición de sentado.
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Qué no hacer y qué hacer con artículos ergonómicos
Si pasas muchas horas trabajando en posición de sentado con un PC este producto te ayudará a evitar lesiones de cuello, espalda, antebrazo o muñeca. Los productos ergonómicos no son mágicos pero funcionan si se utilizan responsablemente. Por esta razón es que además de comprar cojines ergonomicos cama, debes coger el hábito de cambiar la postura cada cierto tiempo. Levantarse cada cierto tiempo demuestra en muchos estudios que reduce los riesgos de lesiones.
Nuestro cuerpo no ha sido diseñado para permanecer en una posición estática durante muchas horas trabajando en un ordenador. Para {minimizar} estos riesgos es recomendable utilizar un conjunto de productos ergonómicos que permitan que tu cuerpo disfrute de mejores condiciones.
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Fityou Almohada Viscoelástica, Cervical, Almohada Ergonómica con Memoria para Dormir profundamente, Dos Opciones de Altura, Funda de Almohada Lavable, 60 x 35 cm
- Almohada de altura ajustable: la almohada corrugada de diseño científico se adapta perfectamente a su cuello, cabeza y hombros y los sostiene cuando duerme. Hay dos alturas diferentes a los lados de la almohada que pueden ayudarlo a ventilar la respiración, prevenir los ronquidos y aliviar el dolor de cuello.
- Funda de almohada Tencel extraíble y transpirable: a diferencia de otras almohadas del mercado, nuestra almohada ha adoptado el diseño Tencel con la funda de almohada, lo que hace que la almohada sea más transpirable. No se sentirá irregular si aumenta o disminuye la altura de la almohada.
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- Lavable y reutilizable: la funda de almohada extraíble con cremallera (100% poliéster) para el lavado evita las manchas y prolonga la vida útil de la almohada de espuma cervical, mientras que la funda interior (poliéster) mantiene la espuma limpia y transpirable.
- Nota: Las almohadas recién sacadas del paquete tendrán el olor característico de los productos nuevos, esto no es un problema de calidad, le recomendamos que ponga la almohada en un lugar fresco y ventilado durante más de 24 horas y espere a que desaparezca el olor antes de utilizarla.
BaoT8YLu - Almohada de lectura de cama, 2 en 1 para sentarse en la cama, almohada de sofá multifuncional con reposabrazos, confort y ergonomía, cojín de cuña para sofá cama
- Reposapiés ergonómico: esta almohada de cama para sentarse tiene un diseño pensado que apoya cómodamente tus brazos y espalda. Le ayuda a relajarse y aliviar la tensión en los músculos de la espalda baja.
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- Material duradero: el material de alta calidad de la almohada de descanso trasero garantiza su alto plumón y resistencia. No se deformará fácilmente gracias al relleno de algodón PP y a la manta de seda helada y terciopelo de cristal. La manta también lo hace delicado y transpirable.
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- Ampliamente utilizado: siéntese en la cama y relájese con los respaldos para sentarse en la cama. Puedes ver la televisión, jugar juegos, leer o trabajar en tu computadora portátil. Este cojín de espalda permite que tu espalda y cuello se sientan sostenidos y cómodos.
bananair - Cojín Lectura Cama - Tela de Terciopelo, Suave y Agradable - Relleno de Espuma, Cómodo - Óptimo Apoyo para la Espalda, Prácticos Reposabrazos, Asiento Ergonómico - Almohada Lectura (Gris)
- 🤗 UTILE Y VERSÁTIL : Nuestra cojín lectura cama o sofá se adapta a diversas actividades de ocio. Más allá de su utilidad para la lectura, también es perfecta para otros momentos de relajación, brindando una comodidad excepcional para ver televisión, jugar videojuegos o simplemente relajarse.
- ☁️ ERGONÓMICA, SUAVE Y CONFORTABLE : Su forma ergonómica ofrece un soporte óptimo, permitiendo una postura relajada durante las largas sesiones de lectura. Puede servir como cojín lumbar. La funda de terciopelo de la almohada de lectura crea una experiencia táctil agradable y su relleno de espuma asegura un confort óptimo.
- 👍 PRÁCTICA : Los reposabrazos brindan un soporte ideal y el reposacabezas desmontable le permite personalizar su experiencia de lectura. El bolsillo lateral ofrece un espacio ingenioso para guardar sus elementos esenciales, ya sea un libro, un teléfono inteligente o un control remoto. Ligero y fácil de transportar gracias a su asa, podrá mover su cojín de lectura sin esfuerzo de la habitación al salón.
- ☁️ RELLENO DE ALTA CALIDAD : Nuestros cojines se rellenan cuidadosamente a mano en nuestro taller. Nuestro relleno de espuma de poliuretano garantiza un apoyo uniforme, un confort óptimo y una gran durabilidad.
- ✅ SATISFACCIÓN GARANTIZADA : Tu bienestar es importante para nosotros. Ofrecemos una garantía de "Satisfacción Garantizada" de 30 días. Nuestro servicio al cliente está a tu disposición.
CREATESTAR Almohada para Piernas, Almohada Rodillas para Dormir Almohada para Dormir de Lado de Espuma Viscoelástica, Alivia el Dolor de Espalda,Caderas, Piernas, Rodillas y Tobillos
- ✿【Diseño Ergonómico】: La almohada para dormir de lado tiene una forma de corazón especial que sostiene las piernas y las rodillas y, por lo tanto, también lleva la espalda y las caderas a una posición natural. El hermoso cojín para las rodillas en forma de corazón también es un regalo íntimo para amigos o ancianos de su familia.
- ✿【Keep in Shape】: La almohada para las rodillas está hecha de espuma viscoelástica de alta calidad que se adapta perfectamente a la forma de cada pierna y conserva su forma original después de dormir. Con una banda elástica, la almohada para las piernas mantiene la mejor postura para dormir toda la noche y no se caerá ni resbalará repentinamente.
- ✿【Sueño Cómodo】: La almohada piernas dormir proporciona una comodidad óptima para quienes duermen de lado. El material transpirable y la cámara central hueca permiten que el aire circule y aseguran un sueño fresco y reparador. Una postura más relajada durante la noche puede mejorar la calidad de su sueño y hacer que se sienta más animado al día siguiente.
- ✿【Fácil de Limpiar】: La almohada de espuma viscoelástica viene con una funda extraíble y transpirable con cremallera que asegura que el cojín no se caliente y es lavable a máquina para una fácil limpieza, que se puede lavar fácilmente a mano si es necesario. La funda del cojín está hecha de tela de poliéster, que es duradera y elástica.
- ✿【Aplicaciones】: El cojín se usa mejor en la cama o en el sofá. Puede usarlo sentado o acostado. Especialmente si tiene un trabajo en el que tiene que estar parado durante mucho tiempo o sus piernas simplemente están cansadas y pesadas. Esta almohada para la rodilla también es ideal para el embarazo. ¡Tus piernas te lo agradecerán!
HOMCA Almohada Cervical, 2 en 1 Almohada Ergonómico Espuma de Memoria Almohada Ortopedica para Soporte de Cabeza/Cuello/Hombro, Relajación y Alivio del Estrés, 60x40x11/13cm
- 💥【Almohada Cervical 2 en 1】 la HOMCA almohada de espuma viscoelástica combina una almohada de cuello y una almohada de contorno, puedes dormir en ambos lados. La almohada para el cuello cuenta con un diseño ergonómico para ayudar a apoyar y alinear tu cabeza, cuello, hombro y espalda en una posición neutral, lo que te permite dormir ininterrumpido y despertarte con una sensación fresca.
- 💥【Almohada para Dormir Perfecta】 Cuando duerme boca arriba, la tracción natural del cuello y el reposacabezas puede reducir la presión en la parte posterior del cráneo, reducir los ronquidos y mejorar la calidad del sueño. La extensión de cuña ayuda a sostener la columna torácica y los apoyabrazos especiales de las almohadas ortopédicas sostienen los brazos.
- 💥【Almohada con Funda Lavable】 Funda de almohada transpirable y de fácil cuidado Con funda extraíble y lavable con cremallera para un lavado limpio. Y alarga la vida útil de la almohada de espuma para el cuello, ten en cuenta que el alma de la espuma La almohada no se puede lavar.
- 💥【Almohada Ortopédica Ergonómica】 La almohada HOMCA está fabricada con Memory Foam de alta densidad con rebote lento, tiene las características de detección de temperatura y retorno rápido a su forma original después de su uso. La almohada es adecuada para las personas que duermen en diferentes posiciones, ya sea de espaldas, de lado o boca abajo.
- 💗【Consejos Cálidos】 Después de abrir el paquete, se recomienda colocar la almohada en un lugar fresco y ventilado durante 1 o 2 días antes de usarla. HOMCA se compromete a proporcionar la mejor calidad y servicio, si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos.
- 【Funda de Almohada de Repuesto】 Para comprar fundas de almohada idénticas, busque ASIN: B0B6V4NB2T / B0BV1Q6ZM1 / B0BV1QJVYW. Funda de almohada de refrigeración: B0D315Z3VF.
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- 📘【ALMOHADA DE LECTURA CON APOYABRAZOS】 Es muy confortable para leer con total comodidad en la cama, en la alfombra, en el suelo o en el sofá, ya que se adapta perfectamente a la postura adoptada al sentarse por su original diseño. También es perfecta como almohada de seguridad para niños.
- 📓【ERGONÓMICA】Esta almohada proporciona un apoyo óptimo para la zona de la cabeza, la espalda y los brazos, evitando malas posturas que producen molestias y dolores. Además, puede utilizarse en varios espacios para realizar diversas tareas, como leer, trabajar, jugar, ver la tele, o simplemente descansar y relajarse.
- 💤【PONTE A GUSTITO】Esta almohada de lectura con brazos aporta una gran sensación de bienestar, por su comodidad, calidez y seguridad. Su abundante y voluminoso relleno de calidad permite un máximo confort y ayuda a mantener la postura óptima.
- 🚙【FACIL DE TRANSPORTAR】Esta almohada original es la mejor compañera de lectura para niños y adultos. Dispone de asa para llevarla con facilidad a cualquier parte donde se necesite. Se limpia fácilmente con un paño húmedo.
- Embalaje al vacío, 48 h para total expansión
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- ✅ 𝐑𝐄𝐋𝐀𝐉𝐀𝐂𝐈Ó𝐍 𝐏𝐔𝐑𝐀 - Alivie la tensión de su espalda y cuello con la almohada viscoelastica de apoyo. Las espumas perfectamente adaptadas proporcionan el apoyo óptimo para la espalda mientras se relaja a personas de entre 1,50 m y 1,90 m y max 87 kg.
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- ✅ 𝐒𝐔𝐀𝐕𝐄 𝐘 𝐀𝐆𝐑𝐀𝐃𝐀𝐁𝐋𝐄 -El respaldo cama del cojín de lectura tiene una mullida funda de poliéster suave con cremallera cosida, lavable a 40° C.
- ✅ 𝐃𝐈𝐒𝐄Ñ𝐎 𝐄𝐑𝐆𝐎𝐍Ó𝐌𝐈𝐂𝐎 - Adaptada a la forma natural de la columna vertebral, la Almohada de Lectura es ideal para ver la televisión, jugar, leer o trabajar. También es dimensionalmente estable y puede utilizarse como reposacabezas y almohada lumbar.
- 🌱 𝐀𝐌𝐈𝐆𝐀𝐁𝐋𝐄 𝐂𝐎𝐍 𝐄𝐋 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐎 𝐀𝐌𝐁𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄 - El medio ambiente es importante para nosotros. Por eso transportamos la almohada para elevar los pies comprimida. De esta forma, conseguimos un ahorro considerable de contaminantes en toda la cadena de transporte. El cojín se expande completamente en unos 5-7 días.
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- ✅ 𝑹𝑬𝑳𝑨𝑱𝑨𝑪𝑰Ó𝑵 𝑷𝑼𝑹𝑨 - Alivie la tensión de la zona lumbar con la cojín lumbar. La almohada lumbar para dormir rellena el hueco entre la cintura y la cama y sujeta la espalda, las caderas y la columna vertebral.
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- ✅ 𝐃𝐈𝐒𝐄Ñ𝐎 𝐄𝐑𝐆𝐎𝐍Ó𝐌𝐈𝐂𝐎 - Gracias a la espuma Memory Foam, la cojin espalda se adapta a la forma natural de la columna vertebral. La espuma de soporte situada debajo proporciona apoyo a la espalda. El apoyo ergonómico de la espalda se basa en la anatomía de la lordosis de las vértebras lumbares.
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- 😴 ALIVIA DOLORES DE CADERA Y ESPALDA: Este cojín ergonómico ayuda a dormir mejor mediante su posición en las rodillas y hace que el cuerpo se mantenga alineado y reduzca los dolores de Cadera y Espalda.
- 😍COMODIDAD MÁXIMA: La almohada para piernas esta hecha en espuma viscoelástica, lo cual permite que su efecto memoria perdure en el tiempo. Cojín apto para embarazadas.
- 💤 DORMIR BIEN: la almohada ergonómica de piernas se ajusta cómodamente entre las rodillas y brinda el máximo apoyo y comodidad, lo que permite un mejor sueño reparador.
- 👌 LAVABLE Y TRANSPIRABLE: La funda cuenta con cremallera para que se puede sacar y permite su lavado en maquina. Además el tejido es transpirable.
- 😱 GARANTÍA DE POR VIDA: nuestra almohada está protegida por nuestra garantía de por vida. Si sucede algo te reembolsaremos el 100% de tu dinero. ***La garantía de fabrica solo está disponible a través de vendedores autorizados.
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- 1. AMPLIOS BENEFICIOS Su ángulo de inclinación está diseñado para mantener una posición correcta de la zona lumbar, cuello y hombros. También alivia los síntomas del reflujo ácido (ERGE) y los ronquidos.
- 2. VERSATILIDAD SIN IGUAL – Nuestra almohada de lectura se adapta perfectamente a tu posición preferida, ya sea en la cama o en el sofá. Fabricada con materiales de alta calidad, certificados OEKO-TEX, te garantiza un confort seguro y relajante. Sus múltiples ajustes te permiten encontrar el ángulo perfecto para disfrutar de una lectura relajante.
- 3. CALIDAD SUPERIOR: Fabricada con materiales premium y una atención impecable al detalle. La espuma viscoelástica de alta densidad se mantiene firme y suave para brindarte un soporte duradero. ¡Una inversión que vale la pena! AÑADIR AL CARRITO
- 4. APOYO TERAPÉUTICO: Diseñada especialmente para aliviar los síntomas de reflujo ácido y problemas respiratorios. El ángulo inclinado suave eleva tu torso de manera cómoda y segura, brindando un alivio instantáneo.
- 5. DISEÑO ELEGANTE Y MODERNO: Nuestra almohada de lectura combina estilo y funcionalidad. Con su diseño elegante y moderno, se convertirá en un punto focal en cualquier habitación. Además, las fundas lavables y transpirables aseguran que siempre tendrás una almohada fresca y acogedora. ¡Disfruta del confort con estilo!
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Protégete tanto en casa como en el trabajo
Hoy en día no solo el trabajo es una zona de peligro potencial dónde es necesario utilizar artículos ergonómicos. Cuando estamos en casa y navegamos por Internet muchos de nosotros pasamos mucho tiempo sentados con el ordenador. Es ahí cuando debemos estar atentos para valorar las medidas de precaución también en nuestro domicilio tanto si es nuestro lugar de teletrabajo como si es una zona de ocio en donde que vamos a estar muchas horas.
Prevenir es mejor que curar
El hecho de no tener dolores o síntomas de que podemos estar teniendo una lesión no indica que todo vaya bien. Por esta razón es mejor actuar de preventivamente utilizando artículos ergonómicos responsablemente. Esto hará mejorar el tu productividad, reducir cansancio físico, estrés y mejorar tu calidad de vida. El objetivo de la ergonomía es proteger al ser humano gracias a la construcción de espacios más confortables para las jornadas laborales. Así conseguiremos evitar lesiones que puedan poner en riesgo nuestro bienestar en el futuro. Así que no dudes en comprar cojines ergonomicos cama online para crear un sitio que cuide de tu salud y satisfaga tus necesidades.
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Última actualización el 2024-11-22. El precio y la disponibilidad de los productos pueden variar.