Silla ergonómica – Virtudes y beneficios para la espalda
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En este vídeo hago una comparación de la silla ergonómica y la silla «normal» explicando las virtudes de la silla ergonómica frente a la otra.
La forma de estar sentado en la silla ergonómica es más inteligente y más sana con mucha diferencia y se adapta mucho mejor a un mundo sedentario en el que las personas pasan largas horas sentados.
Cuando vaya a comprar o comprar una silla ergonómica o en línea ergonómica de sillas de oficina, encontrando la mejor silla ergonómica depende mucho del tipo de trabajo que realiza ya sea en casa o fuera de casa. Y la ergonomía incorrecta puede causar dolor de espalda, dolor de cuello, dolor en el hombro, dolores de cabeza, y muchos otros problemas médicos. Y si usted pasa la mayor parte de su tiempo sentado en su escritorio, usted sabe que necesita una silla ergonómica de oficina que trabaja no con su cuerpo contra ella, para ahorrarle dolores de espalda y fatiga innecesaria.
La ergonomía de la terminología informática y la ergonomía de oficina a menudo se utilizan indistintamente, se refieren en general al cuerpo adaptado sillas ergonómicas, sillas de oficina, sillas, escritorios, teclados, ratones, etc sucesivamente. Últimamente, la palabra «la ergonomía se ha convertido en parte de la terminología de la oficina.
Sillas y sillones dentales médicos también se benefician del uso de la ergonomía correctas. Sillas para salas blancas y sillas ESD también se encuentran en el mercado, estas sillas vienen con opciones ajustables de la altura y el asiento y la opción de volver, más se necesita soporte lumbar inflable y las opciones de reposapiés. Ergonomía también es muy importante porque ayuda a mantener a los empleados de alerta. De uso intensivo sillas ergonómicas o los asientos, también conocido como 24/7 asientos, se utilizan normalmente para las áreas de expedición de monitoreo sala de seguridad, salas de control, y 911 oficinas de despacho de emergencia.
Sillas ejecutivas de oficinas o sillas de oficina, también conocidos como gestores de sol, por lo general se encuentran con un alto y vienen con cuero o tapicería de cuero cosido. Las sillas ergonómicas de uso intensivo son muy durables y sobre todo tienen que ser ergonómicos en el diseño, ya que los trabajadores suelen estar sentado durante horas. Y el poder ejecutivo por lo general se basa sillas tapizadas tapizados espalda y los brazos.
La altura del asiento regulable hidráulicamente permite al usuario ajustar la silla a los pies pueden descansar en el suelo o el reposapiés y la parte superior del cuerpo está bien alineado con la pantalla del ordenador, teclado y ratón . El asiento siempre debe extenderse por lo menos una pulgada a cada lado de la cadera para una mayor comodidad debido a la cadera insuficiente puede llevar demasiado lejos hacia adelante y no conseguir apoyo para las piernas suficiente. Regulable en altura y anchura son absolutamente necesarios en la compra de una silla que tiene reposabrazos. Los brazos deben estar hechos de un material blando y debe ser por lo menos 2 pulgadas de ancho para proporcionar una superficie adecuada.
Algunos de asiento de la silla ergonómica cacerolas ajustar fácilmente, ya sea para una inclinación hacia adelante o hacia atrás. Puede utilizar una silla ergonómica con ruedas y un punto de base 5 para facilitar el movimiento de balanceo y reducir al mínimo los retrasos. Una buena silla ergonómica o una silla de oficina de descanso será bloqueada y en varias posiciones diferentes.
El respaldo de la silla también debe tener ángulo, O y altura para lograr la alineación de la columna apropiada, el ajuste de la inclinación permite al usuario ajustar el ángulo del respaldo con relación para el asiento, en oposición al mecanismo basculante, que se mueve el asiento con el respaldo. El asiento delantero debe definir un poco y permitir que la pendiente de una brecha entre el tamaño de un puño en la parte posterior de las rodillas y el borde frontal del asiento para reducir la presión en la parte posterior de los muslos. El asiento es la primera parte de la silla que soporta la mayor parte del peso del usuario.
Esperemos que estos hechos ergonómicos y sugerencias acerca de las características y tipos de sillas ergonómicas le ayudará cuando usted hace compras en línea o comprar una silla ergonómica o en su tienda local o de suministros de oficina Muebles de oficina tienda . Muchos negocios se pueden encontrar en línea y localmente muchos de mobiliario de oficina y tiendas de segunda mano. Y si usted no puede permitirse el Cadillac de las sillas, la silla Aeron, que comienza en los $ 400, para encontrar una silla ergonómica o silla ergonómica de sillas de oficina ergonómico que es verdad, no «silla ergonómica» que don ‘ generalmente no es totalmente ergonómico. #espalda #columna
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Última actualización el 2024-11-23. El precio y la disponibilidad de los productos pueden variar.