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Table of Contents
Recomendaciones para el uso saludable del ordenador. Ergonomía
Beneficios de usar almohada ergonomica cama
Gracias al avance en ergonomía con almohada ergonomica cama se consigue mejorar la seguridad, una mejora en productividad y eficiencia de los trabajadores. Pero lo más importante es que se minimizan las patologías en los trabajadores. Para conseguir estos objetivos la ergonomía utiliza diferentes técnicas tomando como la base de datos antropométricos de personas, análisis biomecánicos, comportamientos fisiológicos y ergonomía cognitiva.
Comparativa De Almohada Ergonomica Cama
Nuestra tienda te abre un enorme abanico de opciones para que puedas elegir, si no sabes cuál es la adecuada, esperamos que los vídeos que hemos elegido y el catálogo de los productos con mejores opiniones y más vendidos te ayude a escoger lo mejor para ti.
- Almohada viscoelástica multifuncional: se puede utilizar como almohada para levantar las piernas para mejorar la circulación sanguínea en las piernas, como almohada para dormir boca arriba, de lado o boca abajo o incluso como almohada de oficina.
- Material de espuma viscoelástica: el cojín oculto está hecho de material de espuma viscoelástica de , que es cómodo, seguro, fiable, no se deforma fácilmente y tiene una larga vida útil.
- Altura ajustable: puede ajustar la altura de su almohada de espuma viscoelástica para adaptarla a sus necesidades de lectura mientras está sentado o acostado, lo que le permite cambiar fácilmente entre posiciones.
- Fácil de leer en la cama: con la almohada para el estómago, puede acostarse fácilmente en la cama y leer o usar su teléfono, aumentando la distancia entre sus ojos y su teléfono o libros. Este es sin duda un elemento esencial conmovedor y reflexivo para las personas con problemas de columna cervical.
- Diseño ergonómico: el diseño de contorno probado sostiene y alinea la cabeza, el cuello, los hombros y la espalda, sostiene toda la parte superior del cuerpo, ayuda a corregir la posición de la columna y alivia la presión en la espalda, el cuello y los hombros. 0l>
- 😴 ALIVIA DOLORES DE CADERA Y ESPALDA: Este cojín ergonómico ayuda a dormir mejor mediante su posición en las rodillas y hace que el cuerpo se mantenga alineado y reduzca los dolores de Cadera y Espalda.
- 😍COMODIDAD MÁXIMA: La almohada para piernas esta hecha en espuma viscoelástica, lo cual permite que su efecto memoria perdure en el tiempo. Cojín apto para embarazadas.
- 💤 DORMIR BIEN: la almohada ergonómica de piernas se ajusta cómodamente entre las rodillas y brinda el máximo apoyo y comodidad, lo que permite un mejor sueño reparador.
- 👌 LAVABLE Y TRANSPIRABLE: La funda cuenta con cremallera para que se puede sacar y permite su lavado en maquina. Además el tejido es transpirable.
- 😱 GARANTÍA DE POR VIDA: nuestra almohada está protegida por nuestra garantía de por vida. Si sucede algo te reembolsaremos el 100% de tu dinero. ***La garantía de fabrica solo está disponible a través de vendedores autorizados. 0l>
- Almohada de altura ajustable: la almohada corrugada de diseño científico se adapta perfectamente a su cuello, cabeza y hombros y los sostiene cuando duerme. Hay dos alturas diferentes a los lados de la almohada que pueden ayudarlo a ventilar la respiración, prevenir los ronquidos y aliviar el dolor de cuello.
- Funda de almohada Tencel extraíble y transpirable: a diferencia de otras almohadas del mercado, nuestra almohada ha adoptado el diseño Tencel con la funda de almohada, lo que hace que la almohada sea más transpirable. No se sentirá irregular si aumenta o disminuye la altura de la almohada.
- Alivio de presión: la almohada de soporte para el cuello está hecha de espuma viscoelástica, que no daña la piel, es transpirable e inhibe el crecimiento de moho. La espuma viscoelástica que rebota lentamente mantiene la forma de la almohada, sostiene la cabeza, el cuello y los hombros correctamente y ofrece la máxima comodidad para dormir.
- Diseño ergonómico: las superficies curvas altas y bajas de la almohada para el cuello de espuma viscoelástica en ambos extremos brindan un ajuste personalizado para satisfacer a las diferentes personas que duermen al tiempo que permiten una respiración más tranquila y un sueño cómodo.
- Lavable y reutilizable: la funda de almohada extraíble con cremallera (100% poliéster) para el lavado evita las manchas y prolonga la vida útil de la almohada de espuma cervical, mientras que la funda interior (poliéster) mantiene la espuma limpia y transpirable.
- Nota: Las almohadas recién sacadas del paquete tendrán el olor característico de los productos nuevos, esto no es un problema de calidad, le recomendamos que ponga la almohada en un lugar fresco y ventilado durante más de 24 horas y espere a que desaparezca el olor antes de utilizarla. 0l>
- Almohada viscoelástica multifuncional: se puede utilizar como almohada para levantar las piernas para mejorar la circulación sanguínea en las piernas, como almohada para dormir boca arriba, de lado o boca abajo o incluso como almohada de oficina.
- Material de espuma viscoelástica: el cojín oculto está hecho de material de espuma viscoelástica de , que es cómodo, seguro, fiable, no se deforma fácilmente y tiene una larga vida útil.
- Altura ajustable: puede ajustar la altura de su almohada de espuma viscoelástica para adaptarla a sus necesidades de lectura mientras está sentado o acostado, lo que le permite cambiar fácilmente entre posiciones.
- Fácil de leer en la cama: con la almohada para el estómago, puede acostarse fácilmente en la cama y leer o usar su teléfono, aumentando la distancia entre sus ojos y su teléfono o libros. Este es sin duda un elemento esencial conmovedor y reflexivo para las personas con problemas de columna cervical.
- Diseño ergonómico: el diseño de contorno probado sostiene y alinea la cabeza, el cuello, los hombros y la espalda, sostiene toda la parte superior del cuerpo, ayuda a corregir la posición de la columna y alivia la presión en la espalda, el cuello y los hombros. 0l>
- 😴 ALIVIA DOLORES DE CADERA Y ESPALDA: Este cojín ergonómico ayuda a dormir mejor mediante su posición en las rodillas y hace que el cuerpo se mantenga alineado y reduzca los dolores de Cadera y Espalda.
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- 👌 LAVABLE Y TRANSPIRABLE: La funda cuenta con cremallera para que se puede sacar y permite su lavado en maquina. Además el tejido es transpirable.
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- Almohada de altura ajustable: la almohada corrugada de diseño científico se adapta perfectamente a su cuello, cabeza y hombros y los sostiene cuando duerme. Hay dos alturas diferentes a los lados de la almohada que pueden ayudarlo a ventilar la respiración, prevenir los ronquidos y aliviar el dolor de cuello.
- Funda de almohada Tencel extraíble y transpirable: a diferencia de otras almohadas del mercado, nuestra almohada ha adoptado el diseño Tencel con la funda de almohada, lo que hace que la almohada sea más transpirable. No se sentirá irregular si aumenta o disminuye la altura de la almohada.
- Alivio de presión: la almohada de soporte para el cuello está hecha de espuma viscoelástica, que no daña la piel, es transpirable e inhibe el crecimiento de moho. La espuma viscoelástica que rebota lentamente mantiene la forma de la almohada, sostiene la cabeza, el cuello y los hombros correctamente y ofrece la máxima comodidad para dormir.
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- Nota: Las almohadas recién sacadas del paquete tendrán el olor característico de los productos nuevos, esto no es un problema de calidad, le recomendamos que ponga la almohada en un lugar fresco y ventilado durante más de 24 horas y espere a que desaparezca el olor antes de utilizarla. 0l>
Al realizar tareas en una postura de sentado hay infinidad de problemas relacionados con el estatismo postural. Gracias a estudios en los últimos años podemos encontrar en el mercado muchos artículos ergonómicos que permiten evitar todo tipo de molestias durante el trabajo.
Problemas que aparecen al trabajar en posicion estática
La carga física y la fatiga muscular son dos molestias provocadas por el estatismo. La carga física es más grave o más leve dependiendo de la postura en posición sentado y el tiempo de la postura cada día. La fatiga muscular es producida por mucho tiempo en postura estática. Cuando pasamos muchas horas en una postura estática provocamos una compresión de los vasos sanguíneos y esto provoca un menor flujo de nutrientes y oxígeno al músculo.
Ofertas Y Descuentos
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Lo Más Barato en Almohada Ergonomica Cama
Los precios más bajos del top 10:
Qué no hacer y qué hacer con artículos ergonómicos
Si tu trabajo consiste en estar mucho tiempo en posición de sentado trabajando frente a un ordenador este artículo te servirá para prevenir cualquier tipo de molestias en cuello, espalda, muñeca o antebrazo. Aunque los artículos económicos no son milagrosos y funcionan si se utilizan de manera responsable.Esto puedes hacerlo si además de comprar almohada ergonomica cama en tu día a día intentas no estar en la misma postura durante mucho tiempo, bien levantándote a menudo o estando de pie durante algún tiempo.
El cuerpo de los humanos no está pensado para permanecer en una posición fija durante todo el día. Por eso es que puedes minimizar estas lesiones al usar los productos ergonómicos a tu disposición que te permitan cumplir los requisitos de tu cuerpo.
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Fityou Almohada Viscoelástica, Cervical, Almohada Ergonómica con Memoria para Dormir profundamente, Dos Opciones de Altura, Funda de Almohada Lavable, 60 x 35 cm
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Almohada para Piernas y Rodillas Ayuda a Dormir, Almohada Ortopédica Rodillas y Articulaciones, Cojín Ergonómico Dormir de Lado, Alivia Dolor de Espalda, Cadera y Lumbar, Cuña Espuma Efecto Memoria
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bananair - Cojín Lectura Cama - Tela de Terciopelo, Suave y Agradable - Relleno de Espuma, Cómodo - Óptimo Apoyo para la Espalda, Prácticos Reposabrazos, Asiento Ergonómico - Almohada Lectura (Gris)
- 🤗 UTILE Y VERSÁTIL : Nuestra cojín lectura cama o sofá se adapta a diversas actividades de ocio. Más allá de su utilidad para la lectura, también es perfecta para otros momentos de relajación, brindando una comodidad excepcional para ver televisión, jugar videojuegos o simplemente relajarse.
- ☁️ ERGONÓMICA, SUAVE Y CONFORTABLE : Su forma ergonómica ofrece un soporte óptimo, permitiendo una postura relajada durante las largas sesiones de lectura. Puede servir como cojín lumbar. La funda de terciopelo de la almohada de lectura crea una experiencia táctil agradable y su relleno de espuma asegura un confort óptimo.
- 👍 PRÁCTICA : Los reposabrazos brindan un soporte ideal y el reposacabezas desmontable le permite personalizar su experiencia de lectura. El bolsillo lateral ofrece un espacio ingenioso para guardar sus elementos esenciales, ya sea un libro, un teléfono inteligente o un control remoto. Ligero y fácil de transportar gracias a su asa, podrá mover su cojín de lectura sin esfuerzo de la habitación al salón.
- ☁️ RELLENO DE ALTA CALIDAD : Nuestros cojines se rellenan cuidadosamente a mano en nuestro taller. Nuestro relleno de espuma de poliuretano garantiza un apoyo uniforme, un confort óptimo y una gran durabilidad.
- ✅ SATISFACCIÓN GARANTIZADA : Tu bienestar es importante para nosotros. Ofrecemos una garantía de "Satisfacción Garantizada" de 30 días. Nuestro servicio al cliente está a tu disposición.
Arinova Almohada DE Fibra (80 cm)
- Firmeza Alta
- Núcleo: 100% Fibra Poliéster hueca siliconada Hipoalergénica
PETITXUMET Almohada Infantil Viscoelástica Nature 60 x 40 x 6,5 cm Ergonómica e Hipoalergénica Hecha en España Almohada Plana para Niños a Partir de 3 Años con Funda Stretch con Viscosa
- Diseño Ergonómico: Nuestra almohada infantil ortopédica está compuesta por un núcleo 100% viscoelástico de alta calidad que proporciona una adecuada alineación del cuello y la columna en cualquier postura (lateral/boca abajo/boca arriba) gracias a su firmeza media- baja, alta densidad y grosor óptimo para los niños (6,5 cm). Las dimensiones están específicamente diseñadas para niños a partir de 3 años.
- Transpirable y fresca: La espuma con memoria de calidad alemana es muy transpirable y tiene una gran capacidad de evacuación del calor, por lo que evita el sudor nocturno de sus hijos y es termoregulable. La funda Stretch es muy flexible y fresca y evita que se condense la humedad. El tejido Stretch actúa de barrera protectora frente a ácaros, bacterias y malos olores.
- Hipoalergénica: El cojín de Petitxumet es completamente seguro y no tóxico. Nuestra almohada ergonómica está fabricada con materiales respetuosos con la piel y libres de sustancias nocivas, vegana y neutra en CO². La almohada es adecuada para niños que sufren de asma y alergias.
- Sueño más natural, reparador y saludable: La almohada cervical baja para niños libera los puntos de presión durante el descanso permitiendo un sueño profundo y aportando un alto grado de suavidad y confort para nuestros pequeños. El núcleo Premium de la almohada Green Nature tiene efectos antibacterianos y está fabricado con aceites naturales de soja y de ricino, aportando una mayor transpirabilidad, suavidad y un descanso más natural.
- Larga Duración, sostenible y lavable: Gracias a su producción neutra en CO2, la almohada es especialmente sostenible. La viscoelástica natural es mucho más duradera que el resto de viscoelásticas estándar. La funda interior de Poliéster con Algodón termosellada protege el núcleo y prolonga su vida. La funda exterior Stretch con Viscosa es fácil de lavar y secar, incluso las manchas más difíciles. El tejido Stretch es altamente resistente y duradero.
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- ✅ 𝐑𝐄𝐋𝐀𝐉𝐀𝐂𝐈Ó𝐍 𝐏𝐔𝐑𝐀 - Alivie la tensión de su espalda y cuello con la almohada viscoelastica de apoyo. Las espumas perfectamente adaptadas proporcionan el apoyo óptimo para la espalda mientras se relaja a personas de entre 1,50 m y 1,90 m y max 92 kg
- ✅ 𝐌Á𝐗𝐈𝐌𝐎 𝐂𝐎𝐍𝐅𝐎𝐑𝐓 - La forma anatómica de la cojines sofa y cama unida a la espuma viscoelástica hace que tumbarse y sentarse resulte especialmente cómodo. Relájese con una postura saludable con nuestra almohada de cuña para la espalda
- ✅ 𝐒𝐔𝐀𝐕𝐄 𝐘 𝐀𝐆𝐑𝐀𝐃𝐀𝐁𝐋𝐄 -El respaldo cama del cojín de lectura tiene una mullida funda de poliéster suave con cremallera cosida, lavable a 40° C.
- ✅ 𝐃𝐈𝐒𝐄Ñ𝐎 𝐄𝐑𝐆𝐎𝐍Ó𝐌𝐈𝐂𝐎 - Adaptada a la forma natural de la columna vertebral, la Almohada de Lectura es ideal para ver la televisión, jugar, leer o trabajar. También es dimensionalmente estable y puede utilizarse como reposacabezas y almohada lumbar.
- 🌱 𝐀𝐌𝐈𝐆𝐀𝐁𝐋𝐄 𝐂𝐎𝐍 𝐄𝐋 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐎 𝐀𝐌𝐁𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄 - El medio ambiente es importante para nosotros. Por eso transportamos la almohada para elevar los pies comprimida. De esta forma, conseguimos un ahorro considerable de contaminantes en toda la cadena de transporte. El cojín se expande completamente en unos 5-7 días.
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- Reposapiés ergonómico: esta almohada de cama para sentarse tiene un diseño pensado que apoya cómodamente tus brazos y espalda. Le ayuda a relajarse y aliviar la tensión en los músculos de la espalda baja.
- Fácil de limpiar: nuestros cojines de espalda para sentarse en la cama son desmontables y se pueden lavar a mano o a máquina, ahorrando tiempo y energía. No hay necesidad de preocuparse por las manchas o la suciedad en su cómodo soporte de espalda.
- Material duradero: el material de alta calidad de la almohada de descanso trasero garantiza su alto plumón y resistencia. No se deformará fácilmente gracias al relleno de algodón PP y a la manta de seda helada y terciopelo de cristal. La manta también lo hace delicado y transpirable.
- Regalo perfecto: este cojín de lectura de cama es una manera ideal para deleitar a tu familia o amigos en el día de San Valentín, Día de la Madre, cumpleaños, cumpleaños o Navidad.
- Ampliamente utilizado: siéntese en la cama y relájese con los respaldos para sentarse en la cama. Puedes ver la televisión, jugar juegos, leer o trabajar en tu computadora portátil. Este cojín de espalda permite que tu espalda y cuello se sientan sostenidos y cómodos.
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- ✿【Diseño Ergonómico】: La almohada para dormir de lado tiene una forma de corazón especial que sostiene las piernas y las rodillas y, por lo tanto, también lleva la espalda y las caderas a una posición natural. El hermoso cojín para las rodillas en forma de corazón también es un regalo íntimo para amigos o ancianos de su familia.
- ✿【Keep in Shape】: La almohada para las rodillas está hecha de espuma viscoelástica de alta calidad que se adapta perfectamente a la forma de cada pierna y conserva su forma original después de dormir. Con una banda elástica, la almohada para las piernas mantiene la mejor postura para dormir toda la noche y no se caerá ni resbalará repentinamente.
- ✿【Sueño Cómodo】: La almohada piernas dormir proporciona una comodidad óptima para quienes duermen de lado. El material transpirable y la cámara central hueca permiten que el aire circule y aseguran un sueño fresco y reparador. Una postura más relajada durante la noche puede mejorar la calidad de su sueño y hacer que se sienta más animado al día siguiente.
- ✿【Fácil de Limpiar】: La almohada de espuma viscoelástica viene con una funda extraíble y transpirable con cremallera que asegura que el cojín no se caliente y es lavable a máquina para una fácil limpieza, que se puede lavar fácilmente a mano si es necesario. La funda del cojín está hecha de tela de poliéster, que es duradera y elástica.
- ✿【Aplicaciones】: El cojín se usa mejor en la cama o en el sofá. Puede usarlo sentado o acostado. Especialmente si tiene un trabajo en el que tiene que estar parado durante mucho tiempo o sus piernas simplemente están cansadas y pesadas. Esta almohada para la rodilla también es ideal para el embarazo. ¡Tus piernas te lo agradecerán!
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- 📘【ALMOHADA DE LECTURA CON APOYABRAZOS】 Es muy confortable para leer con total comodidad en la cama, en la alfombra, en el suelo o en el sofá, ya que se adapta perfectamente a la postura adoptada al sentarse por su original diseño. También es perfecta como almohada de seguridad para niños.
- 📓【ERGONÓMICA】Esta almohada proporciona un apoyo óptimo para la zona de la cabeza, la espalda y los brazos, evitando malas posturas que producen molestias y dolores. Además, puede utilizarse en varios espacios para realizar diversas tareas, como leer, trabajar, jugar, ver la tele, o simplemente descansar y relajarse.
- 💤【PONTE A GUSTITO】Esta almohada de lectura con brazos aporta una gran sensación de bienestar, por su comodidad, calidez y seguridad. Su abundante y voluminoso relleno de calidad permite un máximo confort y ayuda a mantener la postura óptima.
- 🚙【FACIL DE TRANSPORTAR】Esta almohada original es la mejor compañera de lectura para niños y adultos. Dispone de asa para llevarla con facilidad a cualquier parte donde se necesite. Se limpia fácilmente con un paño húmedo.
- Embalaje al vacío, 48 h para total expansión
Flowen Almohada Viscoelastica Cervical de Espuma de Memoria Cojin Multifunción 40x15 cm para Dormir Soporte Ergonómico Cuello, Piernas y Espalda para Cama y Sofá con Funda Lavable
- Práctico: La forma tubular de la almohada multifuncional Flowen es completamente diferente a la de una almohada normal y es el soporte perfecto para ayudar a que el cuello, la espalda y las piernas descansen adecuadamente. Es el soporte perfecto para ayudar a aliviar el dolor de cuello.
- Materiales de primera clase: La almohada tubular Flowen está fabricada con Memory Foam de alta calidad que garantiza un alto nivel de relajación y frescura.
- La funda exterior está equipada con una cómoda cremallera oculta y está hecha de 100% Algodon con características hipoalergénicas y antiácaros, lo que permite que la almohada no tenga forro y que la funda se pueda lavar a máquina. (Instrucciones de lavado disponibles en la etiqueta)
- Portátil: Diseñado con unas dimensiones de 40x15cm lo convierten en tu aliado perfecto contra el dolor de cuello incluso durante los viajes. De hecho, la almohada tubular de espuma con memoria de Flowen se puede llevar incluso en el equipaje de mano de las principales compañías aéreas y puede ofrecer una comodidad de sueño de calidad incluso cuando se viaja.
- Multifuncional: ¡la almohada cervical Flowen no es sólo para la cama! Pruébalo debajo de las rodillas y los tobillos para aliviar la fatiga o detrás de la espalda mientras te acuestas para leer. ¡Siente el alivio allá donde vayas!
Después de ver lo mejor en Almohada Ergonomica Cama 2024 vamos a mirar hacía el futuro:
Lo Mejor En Almohada Ergonomica Cama 2025
Estas son las últimas novedades disponibles de Almohada Ergonomica Cama. ¿Estará lo mejor en Almohada Ergonomica Cama 2025 entre ellas?
Protégete tanto en casa como en el trabajo
En la actualidad los posibles riesgos de lesiones no solo se producen en la zona de trabajo o en la oficina. Cuando nos encontramos en nuestras casas también navegamos por Internet y solemos pasar muchas horas delante de dispositivos con lo que la utilización de productos ergonómicos es una de las cosas más importantes. Tanto si hacemos teletrabajo en casa como si hacemos un uso de ocio este espacio también debería estar acondicionado ergonómicamente para nuestra comodidad.
Prevenir es mejor que curar
No pienses por error que,por no tener síntomas o dolores que nos avisen de que algo va mal, no significa que todo está correcto. Usa la prevención haciendo uso productos ergonómicos adecuados para ti. Conseguirás mejorar tu calidad de vida, mejorar el nivel de producción, reducir el cansancio físico e incluso el reducir estrés.
El objetivo de la ergonomía es proteger a las personas y crear ambientes adaptados para la actividad diaria. De esta forma evitaremos lesiones que puedan poner en peligro nuestra salud en el futuro. No dudes en comprar almohada ergonomica cama online y habilitar un espacio sin riesgo de lesiones y cómodo para ti.
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Última actualización el 2024-10-20. El precio y la disponibilidad de los productos pueden variar.